Tudd, mi kerül a tányérodra

Piskóta

Kalória- és tápértékadatok

töltetlen

327

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje7,5 g

Szénhidrát57 g

Zsír8,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	327	7,5 g	57 g	8,2 g
50 g	50 g	164	3,8 g	28 g	4,1 g
150 g	150 g	491	11 g	85 g	12 g
200 g	200 g	654	15 g	113 g	16 g
250 g	250 g	818	19 g	141 g	21 g

Hány kalória van Piskóta 100 g mennyiségében?

Piskóta 100 g mennyisége 327 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.

Hány kalória van Piskóta 50 g mennyiségében?

Piskóta 50 g mennyisége 164 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 28 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.

Hány kalória van Piskóta 150 g mennyiségében?

Piskóta 150 g mennyisége 491 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 85 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van Piskóta 200 g mennyiségében?

Piskóta 200 g mennyisége 654 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 113 g szénhidráttal és 16 g zsírral.

Hány kalória van Piskóta 250 g mennyiségében?

Piskóta 250 g mennyisége 818 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 141 g szénhidráttal és 21 g zsírral.

Forrás: ausnut F002178 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül