Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 75 kcal —
  • Fehérje 0,8 g 2%
  • Szénhidrát 16 g 6%
  • Zsír 0,8 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,5 g 3%
  • Rost 0,4 g 1%
  • Cukrok 12 g —
  • Nátrium 16 mg 1%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 5 µg 1%
  • C-vitamin 11,7 mg 13%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,13 mg 1%
  • K-vitamin 0,5 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,14 mg 1%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 2 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 4,5 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 28 mg 2%
  • Vas 0,2 mg 1%
  • Magnézium 4 mg 1%
  • Foszfor 22 mg 2%
  • Kálium 62 mg 1%
  • Cink 0,11 mg 1%
  • Réz 0,02 mg 2%
  • Szelén 0,8 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g750,8 g16 g0,8 g
1 adag15 g110,1 g2,4 g0,1 g
2 adag30 g230,2 g4,7 g0,2 g
½ adag7,5 g60,1 g1,2 g0,1 g
3 adag45 g340,4 g7,1 g0,4 g
4 adag60 g450,5 g9,5 g0,5 g
50 g50 g380,4 g7,9 g0,4 g
150 g150 g1131,2 g24 g1,2 g
200 g200 g1501,6 g32 g1,6 g
250 g250 g1882 g40 g2 g

Kérdések erről: Paszírozott vegyes gyümölcs joghurt

Hány kalória van Paszírozott vegyes gyümölcs joghurt 100 g mennyiségében?

Paszírozott vegyes gyümölcs joghurt 100 g mennyisége 75 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Paszírozott vegyes gyümölcs joghurt 1 adag (15 g) mennyiségében?

Paszírozott vegyes gyümölcs joghurt 1 adag (15 g) mennyisége 11 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Paszírozott vegyes gyümölcs joghurt 2 adag (30 g) mennyiségében?

Paszírozott vegyes gyümölcs joghurt 2 adag (30 g) mennyisége 23 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Paszírozott vegyes gyümölcs joghurt ½ adag (7,5 g) mennyiségében?

Paszírozott vegyes gyümölcs joghurt ½ adag (7,5 g) mennyisége 6 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 1,2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Paszírozott vegyes gyümölcs joghurt 3 adag (45 g) mennyiségében?

Paszírozott vegyes gyümölcs joghurt 3 adag (45 g) mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 7,1 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Paszírozott vegyes gyümölcs joghurt 4 adag (60 g) mennyiségében?

Paszírozott vegyes gyümölcs joghurt 4 adag (60 g) mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 0,5 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Paszírozott vegyes gyümölcs joghurt 50 g mennyiségében?

Paszírozott vegyes gyümölcs joghurt 50 g mennyisége 38 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 7,9 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Paszírozott vegyes gyümölcs joghurt 150 g mennyiségében?

Paszírozott vegyes gyümölcs joghurt 150 g mennyisége 113 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 167726 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül