Tudd, mi kerül a tányérodra
Parmezán
Kalória- és tápértékadatok
szárított, finomra reszelt
466
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje41 g
Szénhidrát0 g
Zsír33 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 466 kcal —
- Fehérje 41 g 81%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 33 g 43%
- Telített zsírsavak 21 g 105%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 466 | 41 g | 0 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 20 g | 0 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 699 | 61 g | 0 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 932 | 81 g | 0 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 1165 | 102 g | 0 g | 83 g |
Hasonló ételek
- Friss parmezán sajt415 kcal / 100 g
- Parmezán sajtreszelt420 kcal / 100 g
- Parmigiano Reggiano parmezán414 kcal / 100 g
- Reszelt parmezán sajt feltétzsírmentes370 kcal / 100 g
- Grated parmesan hard cheese409 kcal / 100 g
- Parmigiano Reggiano sajtoltalom alatt álló eredetmegjelölés, kemény sajt397 kcal / 100 g
Kérdések erről: Parmezán
Hány kalória van Parmezán 100 g mennyiségében?
Parmezán 100 g mennyisége 466 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 33 g zsírral.
Hány kalória van Parmezán 50 g mennyiségében?
Parmezán 50 g mennyisége 233 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Parmezán 150 g mennyiségében?
Parmezán 150 g mennyisége 699 kcal-t tartalmaz, 61 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 50 g zsírral.
Hány kalória van Parmezán 200 g mennyiségében?
Parmezán 200 g mennyisége 932 kcal-t tartalmaz, 81 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 67 g zsírral.
Hány kalória van Parmezán 250 g mennyiségében?
Parmezán 250 g mennyisége 1165 kcal-t tartalmaz, 102 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 83 g zsírral.
Forrás: ausnut F002478 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül