Tudd, mi kerül a tányérodra
Omlós pitetészta-alap
Kalória- és tápértékadatok
mesterségesen édesített
421
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje8,3 g
Szénhidrát39 g
Zsír26 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 421 kcal —
- Fehérje 8,3 g 17%
- Szénhidrát 39 g 14%
- Zsír 26 g 33%
- Telített zsírsavak 10 g 50%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 1,2 g —
- Nátrium 291 mg 13%
- Koleszterin 78,4 mg 26%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 118 µg 13%
- C-vitamin 0,08 mg 0%
- D-vitamin 2,4 µg 12%
- E-vitamin 2,8 mg 18%
- K-vitamin 17,6 µg 15%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 0,46 mg 3%
- B6-vitamin 0,08 mg 5%
- Folát (B9-vitamin) 16,9 µg 4%
- B12-vitamin 0,38 µg 16%
Ásványi anyagok
- Kalcium 192 mg 15%
- Vas 0,75 mg 4%
- Magnézium 18 mg 4%
- Foszfor 221 mg 18%
- Kálium 116 mg 2%
- Cink 0,71 mg 6%
- Réz 0,09 mg 10%
- Mangán 0,29 mg 13%
- Szelén 10,5 µg 19%
- Jód 13,5 µg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 421 | 8,3 g | 39 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 211 | 4,1 g | 19 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 632 | 12 g | 58 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 842 | 17 g | 78 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1053 | 21 g | 97 g | 64 g |
Hasonló ételek
- Bogyós piteomlós tésztával, mesterségesen édesítve228 kcal / 100 g
- Omlós tésztalapnövényi zsiradékkal, édes, sült494 kcal / 100 g
- Édes pitetésztaalap, tejtermékmentes313 kcal / 100 g
- Almás piteomlós tésztás alap197 kcal / 100 g
- Omlós tésztaelőre csomagolt, főtt, átlagos473 kcal / 100 g
- Lekváros piteomlós tésztás alap368 kcal / 100 g
- Szabványos pitealjrecept alapján készített, sütött527 kcal / 100 g
- Hagyományos pitealjhűtött, sült506 kcal / 100 g
- Teljes kiőrlésű omlós tésztaédesített, sült510 kcal / 100 g
- Növényi zsíros omlós tésztaelőre csomagolt, főtt473 kcal / 100 g
Kérdések erről: Omlós pitetészta-alap
Hány kalória van Omlós pitetészta-alap 100 g mennyiségében?
Omlós pitetészta-alap 100 g mennyisége 421 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 26 g zsírral.
Hány kalória van Omlós pitetészta-alap 50 g mennyiségében?
Omlós pitetészta-alap 50 g mennyisége 211 kcal-t tartalmaz, 4,1 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 13 g zsírral.
Hány kalória van Omlós pitetészta-alap 150 g mennyiségében?
Omlós pitetészta-alap 150 g mennyisége 632 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 38 g zsírral.
Hány kalória van Omlós pitetészta-alap 200 g mennyiségében?
Omlós pitetészta-alap 200 g mennyisége 842 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 78 g szénhidráttal és 51 g zsírral.
Hány kalória van Omlós pitetészta-alap 250 g mennyiségében?
Omlós pitetészta-alap 250 g mennyisége 1053 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 97 g szénhidráttal és 64 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31702 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
