Tudd, mi kerül a tányérodra
Omlós pitetészta-alap
Kalória- és tápértékadatok
cukormentes
500
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,5 g
Szénhidrát47 g
Zsír31 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 500 kcal —
- Fehérje 7,5 g 15%
- Szénhidrát 47 g 17%
- Zsír 31 g 40%
- Telített zsírsavak 12 g 62%
- Rost 2,2 g 8%
- Cukrok 0,9 g —
- Nátrium 138 mg 6%
- Koleszterin 24,7 mg 8%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 103 µg 11%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 2,5 µg 13%
- E-vitamin 3,2 mg 21%
- K-vitamin 22,8 µg 19%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,57 mg 4%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folát (B9-vitamin) 9,2 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 17,8 mg 1%
- Vas 0,6 mg 3%
- Magnézium 19 mg 5%
- Foszfor 79,3 mg 6%
- Kálium 103 mg 2%
- Cink 0,52 mg 5%
- Réz 0,11 mg 12%
- Mangán 0,37 mg 16%
- Szelén 6,4 µg 12%
- Jód 6,8 µg 5%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 500 | 7,5 g | 47 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 250 | 3,8 g | 23 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 750 | 11 g | 70 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1000 | 15 g | 93 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1250 | 19 g | 116 g | 78 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Omlós pitetészta-alap
Hány kalória van Omlós pitetészta-alap 100 g mennyiségében?
Omlós pitetészta-alap 100 g mennyisége 500 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Hány kalória van Omlós pitetészta-alap 50 g mennyiségében?
Omlós pitetészta-alap 50 g mennyisége 250 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 23 g szénhidráttal és 16 g zsírral.
Hány kalória van Omlós pitetészta-alap 150 g mennyiségében?
Omlós pitetészta-alap 150 g mennyisége 750 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 70 g szénhidráttal és 47 g zsírral.
Hány kalória van Omlós pitetészta-alap 200 g mennyiségében?
Omlós pitetészta-alap 200 g mennyisége 1000 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 93 g szénhidráttal és 63 g zsírral.
Hány kalória van Omlós pitetészta-alap 250 g mennyiségében?
Omlós pitetészta-alap 250 g mennyisége 1250 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 116 g szénhidráttal és 78 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31717 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
