Tudd, mi kerül a tányérodra

Millet risotto, cooked

Kalória- és tápértékadatok

146
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,8 g
Szénhidrát25 g
Zsír3,2 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 146 kcal —
  • Fehérje 3,8 g 8%
  • Szénhidrát 25 g 9%
  • Zsír 3,2 g 4%
  • Telített zsírsavak 0,6 g 3%
  • Rost 1,6 g 6%
  • Cukrok 1,2 g —
  • Nátrium 350 mg 15%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g1463,8 g25 g3,2 g
50 g50 g731,9 g12 g1,6 g
150 g150 g2195,7 g37 g4,8 g
200 g200 g2927,6 g50 g6,4 g
250 g250 g3659,5 g62 g8 g

Kérdések erről: Millet risotto, cooked

Hány kalória van Millet risotto, cooked 100 g mennyiségében?

Millet risotto, cooked 100 g mennyisége 146 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 25 g szénhidráttal és 3,2 g zsírral.

Hány kalória van Millet risotto, cooked 50 g mennyiségében?

Millet risotto, cooked 50 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 1,9 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.

Hány kalória van Millet risotto, cooked 150 g mennyiségében?

Millet risotto, cooked 150 g mennyisége 219 kcal-t tartalmaz, 5,7 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 4,8 g zsírral.

Hány kalória van Millet risotto, cooked 200 g mennyiségében?

Millet risotto, cooked 200 g mennyisége 292 kcal-t tartalmaz, 7,6 g fehérjével, 50 g szénhidráttal és 6,4 g zsírral.

Hány kalória van Millet risotto, cooked 250 g mennyiségében?

Millet risotto, cooked 250 g mennyisége 365 kcal-t tartalmaz, 9,5 g fehérjével, 62 g szénhidráttal és 8 g zsírral.

Forrás: Swiss FSVO 1586 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül