Tudd, mi kerül a tányérodra
Millet, uncooked
Kalória- és tápértékadatok
354
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje10 g
Szénhidrát67 g
Zsír3,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 354 kcal —
- Fehérje 10 g 20%
- Szénhidrát 67 g 25%
- Zsír 3,5 g 4%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 3,7 g 13%
- Cukrok 0,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 10 g | 67 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5,1 g | 34 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 15 g | 101 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 20 g | 135 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 26 g | 169 g | 8,8 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Millet, uncooked
Hány kalória van Millet, uncooked 100 g mennyiségében?
Millet, uncooked 100 g mennyisége 354 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 67 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van Millet, uncooked 50 g mennyiségében?
Millet, uncooked 50 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 34 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Hány kalória van Millet, uncooked 150 g mennyiségében?
Millet, uncooked 150 g mennyisége 531 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 101 g szénhidráttal és 5,3 g zsírral.
Hány kalória van Millet, uncooked 200 g mennyiségében?
Millet, uncooked 200 g mennyisége 708 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 135 g szénhidráttal és 7 g zsírral.
Hány kalória van Millet, uncooked 250 g mennyiségében?
Millet, uncooked 250 g mennyisége 885 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 169 g szénhidráttal és 8,8 g zsírral.
Forrás: ausnut F005692 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
