Tudd, mi kerül a tányérodra
McDonald's Big Mac
Kalória- és tápértékadatok
big mac szósz nélkül
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 234 kcal —
- Fehérje 13 g 26%
- Szénhidrát 19 g 7%
- Zsír 12 g 15%
- Telített zsírsavak 4,2 g 21%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 3,7 g —
- Nátrium 454 mg 20%
- Koleszterin 35 mg 12%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0,4 mg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,19 mg 16%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3-vitamin) 3,7 mg 23%
- Folát (B9-vitamin) 50 µg 13%
- B12-vitamin 0,94 µg 39%
Ásványi anyagok
- Kalcium 124 mg 10%
- Vas 2,1 mg 12%
- Magnézium 21 mg 5%
- Foszfor 130 mg 10%
- Kálium 192 mg 4%
- Cink 2,1 mg 19%
- Réz 0,11 mg 12%
- Mangán 0,22 mg 9%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 13 g | 19 g | 12 g |
| 1 adag | 200 g | 468 | 26 g | 39 g | 23 g |
| 2 adag | 400 g | 936 | 51 g | 77 g | 46 g |
| ½ adag | 100 g | 234 | 13 g | 19 g | 12 g |
| 3 adag | 600 g | 1404 | 77 g | 116 g | 69 g |
| 4 adag | 800 g | 1872 | 102 g | 155 g | 93 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 6,4 g | 9,7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 19 g | 29 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 32 g | 48 g | 29 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: McDonald's Big Mac
Hány kalória van McDonald's Big Mac 100 g mennyiségében?
McDonald's Big Mac 100 g mennyisége 234 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van McDonald's Big Mac 1 adag (200 g) mennyiségében?
McDonald's Big Mac 1 adag (200 g) mennyisége 468 kcal-t tartalmaz, 26 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 23 g zsírral.
Hány kalória van McDonald's Big Mac 2 adag (400 g) mennyiségében?
McDonald's Big Mac 2 adag (400 g) mennyisége 936 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 77 g szénhidráttal és 46 g zsírral.
Hány kalória van McDonald's Big Mac ½ adag (100 g) mennyiségében?
McDonald's Big Mac ½ adag (100 g) mennyisége 234 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van McDonald's Big Mac 3 adag (600 g) mennyiségében?
McDonald's Big Mac 3 adag (600 g) mennyisége 1404 kcal-t tartalmaz, 77 g fehérjével, 116 g szénhidráttal és 69 g zsírral.
Hány kalória van McDonald's Big Mac 4 adag (800 g) mennyiségében?
McDonald's Big Mac 4 adag (800 g) mennyisége 1872 kcal-t tartalmaz, 102 g fehérjével, 155 g szénhidráttal és 93 g zsírral.
Hány kalória van McDonald's Big Mac 50 g mennyiségében?
McDonald's Big Mac 50 g mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 9,7 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Hány kalória van McDonald's Big Mac 150 g mennyiségében?
McDonald's Big Mac 150 g mennyisége 351 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 172067 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
