Tudd, mi kerül a tányérodra

Marharagu

Kalória- és tápértékadatok

házi, pecsenyelével

141
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje14 g
Szénhidrát5,4 g
Zsír6,9 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 141 kcal —
  • Fehérje 14 g 27%
  • Szénhidrát 5,4 g 2%
  • Zsír 6,9 g 9%
  • Telített zsírsavak 2,3 g 11%
  • Rost 1 g 4%
  • Cukrok 1,6 g —

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g14114 g5,4 g6,9 g
50 g50 g716,9 g2,7 g3,5 g
150 g150 g21221 g8,1 g10 g
200 g200 g28227 g11 g14 g
250 g250 g35334 g14 g17 g

Kérdések erről: Marharagu

Hány kalória van Marharagu 100 g mennyiségében?

Marharagu 100 g mennyisége 141 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 5,4 g szénhidráttal és 6,9 g zsírral.

Hány kalória van Marharagu 50 g mennyiségében?

Marharagu 50 g mennyisége 71 kcal-t tartalmaz, 6,9 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Marharagu 150 g mennyiségében?

Marharagu 150 g mennyisége 212 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 10 g zsírral.

Hány kalória van Marharagu 200 g mennyiségében?

Marharagu 200 g mennyisége 282 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 11 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Marharagu 250 g mennyiségében?

Marharagu 250 g mennyisége 353 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 17 g zsírral.

Forrás: ausnut F002322 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül