Tudd, mi kerül a tányérodra

Marhaborda

Kalória- és tápértékadatok

sült

190

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje30 g

Szénhidrát0 g

Zsír7,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	190	30 g	0 g	7,6 g
50 g	50 g	95	15 g	0 g	3,8 g
150 g	150 g	285	45 g	0 g	11 g
200 g	200 g	380	60 g	0,1 g	15 g
250 g	250 g	475	75 g	0,1 g	19 g

Hány kalória van Marhaborda 100 g mennyiségében?

Marhaborda 100 g mennyisége 190 kcal-t tartalmaz, 30 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7,6 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda 50 g mennyiségében?

Marhaborda 50 g mennyisége 95 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,8 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda 150 g mennyiségében?

Marhaborda 150 g mennyisége 285 kcal-t tartalmaz, 45 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda 200 g mennyiségében?

Marhaborda 200 g mennyisége 380 kcal-t tartalmaz, 60 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Marhaborda 250 g mennyiségében?

Marhaborda 250 g mennyisége 475 kcal-t tartalmaz, 75 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 19 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y121032 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül