Tudd, mi kerül a tányérodra

Málnaszorbet

Kalória- és tápértékadatok

93
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje0 g
Szénhidrát23 g
Zsír0 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 93 kcal —
  • Fehérje 0 g 0%
  • Szénhidrát 23 g 8%
  • Zsír 0 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 23 g —
  • Nátrium 9,5 mg 0%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 5,9 mg 7%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,3 mg 2%
  • K-vitamin 1,1 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 0%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,21 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,13 mg 3%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Biotin (B7-vitamin) 2,3 µg 8%
  • Folát (B9-vitamin) 12,3 µg 3%
  • B12-vitamin 0,01 µg 0%
  • Kolin 7,7 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 12 mg 1%
  • Vas 0,3 mg 2%
  • Magnézium 7,9 mg 2%
  • Foszfor 10,5 mg 1%
  • Kálium 82,5 mg 2%
  • Cink 0,11 mg 1%
  • Réz 0,03 mg 3%
  • Mangán 0,41 mg 18%
  • Szelén 0 µg 0%
  • Jód 0 µg 0%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g930 g23 g0 g
50 g50 g470 g12 g0 g
150 g150 g1400 g35 g0 g
200 g200 g1870 g47 g0 g
250 g250 g2340 g58 g0 g

Kérdések erről: Málnaszorbet

Hogyan készíts málnaszorbetet otthon?

Turmixolj össze 500 g málnát 150 g cukorból és 120 ml vízből főzött, kihűtött sziruppal, majd szűrd át, ha nem szeretnéd érezni a magokat. Fagyigépben készítsd el, vagy tedd lapos edénybe a fagyasztóba, és 30 percenként villával keverd át, amíg kanalazhatóvá dermed.

Fagyasztott málnából is készülhet málnaszorbet?

Igen: a málnát előbb olvaszd fel, a levét is add a turmixhoz, majd a pépet szűrd át. Ha a gyümölcs már hideg, a szirupot teljesen hűtsd le, mielőtt összekevered vele.

Hogyan lesz sima a málnaszorbet, nem pedig jeges?

A cukorszirupot hűtsd le, mielőtt a málnához kevered, majd fagyasztás közben többször keverd át. Fagyigéppel egyenletesebben fagy meg; tálalás előtt hagyd pár percig a pulton puhulni.

Meddig tartható el a málnaszorbet a fagyasztóban?

Légmentesen záródó, sekély dobozban, −18 °C-on tárold, hogy ne vegyen át szagokat és ne száradjon ki. A legjobb az állaga, ha néhány héten belül elfogy; tálalás után ne fagyaszd vissza a felolvadt maradékot.

Mivel kínáld a málnaszorbetet?

Jól illik citromos süteményhez, csokoládétortához és friss gyümölcshöz; egy kevés mentalevéllel vagy citromhéjjal is feldobhatod. Könnyű desszertként két fogás között is tálalhatod.

Mi a különbség a málnaszorbet és a málnafagylalt között?

A málnafagylalt tejes, krémesebb, és 100 grammonként 172 kcal-t, valamint 7,5 g zsírt tartalmaz; a málnaszorbet ugyanerre a mennyiségre 93 kcal-t és 0 g zsírt ad. A szorbet általában gyümölcsből, vízből és cukorból készül, tejtermék nélkül.

Mivel helyettesítheted a málnát a szorbetben?

Eperrel, ribizlivel vagy szederrel is elkészítheted; a ribizli savanykásabb, ezért a pépet kóstolás után édesítsd. A magos bogyós gyümölcsök püréjét szűrd át, ha selymesebb állagot szeretnél.

Mennyi energiát tartalmaz egy adag málnaszorbet?

Egy 100 g-os adag 93 kcal-t tartalmaz. A tényleges adag mérete attól függ, mekkora gombócot szedsz.

Forrás: Frida (Denmark) 1927 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül