Tudd, mi kerül a tányérodra
Lóhús
Kalória- és tápértékadatok
zsiradék nélkül párolt
145
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje28 g
Szénhidrát0,5 g
Zsír3,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 145 kcal —
- Fehérje 28 g 57%
- Szénhidrát 0,5 g 0%
- Zsír 3,3 g 4%
- Telített zsírsavak 1,2 g 6%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 29 g | 0,5 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 14 g | 0,3 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 43 g | 0,8 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 57 g | 1,1 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 71 g | 1,4 g | 8,1 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Lóhús
Hány kalória van Lóhús 100 g mennyiségében?
Lóhús 100 g mennyisége 145 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 3,3 g zsírral.
Hány kalória van Lóhús 50 g mennyiségében?
Lóhús 50 g mennyisége 73 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Lóhús 150 g mennyiségében?
Lóhús 150 g mennyisége 218 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 4,9 g zsírral.
Hány kalória van Lóhús 200 g mennyiségében?
Lóhús 200 g mennyisége 290 kcal-t tartalmaz, 57 g fehérjével, 1,1 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.
Hány kalória van Lóhús 250 g mennyiségében?
Lóhús 250 g mennyisége 363 kcal-t tartalmaz, 71 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 8,1 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) V112142 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
