Tudd, mi kerül a tányérodra
Lóbab
Kalória- és tápértékadatok
száraz
316
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje25 g
Szénhidrát42 g
Zsír1,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 316 kcal —
- Fehérje 25 g 50%
- Szénhidrát 42 g 15%
- Zsír 1,7 g 2%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 16 g 57%
- Cukrok 3,5 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 25 g | 42 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 13 g | 21 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 38 g | 63 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 50 g | 84 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 63 g | 105 g | 4,3 g |
Hasonló ételek
- Éretlen lóbabnyers63 kcal / 100 g
- Lóbab hüvelybennyers88 kcal / 100 g
- Szárított lóbab318 kcal / 100 g
- Friss lóbabfőtt, só nélkül102 kcal / 100 g
- Szárított hántolt lóbabnyers343 kcal / 100 g
- Érett lóbabmagnyers341 kcal / 100 g
- Babnyers306 kcal / 100 g
- Szójababnyers384 kcal / 100 g
- Barna babfőzetlen313 kcal / 100 g
- Fehérbabnyers242 kcal / 100 g
Kérdések erről: Lóbab
Hány kalória van Lóbab 100 g mennyiségében?
Lóbab 100 g mennyisége 316 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 42 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van Lóbab 50 g mennyiségében?
Lóbab 50 g mennyisége 158 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 21 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van Lóbab 150 g mennyiségében?
Lóbab 150 g mennyisége 474 kcal-t tartalmaz, 38 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Hány kalória van Lóbab 200 g mennyiségében?
Lóbab 200 g mennyisége 632 kcal-t tartalmaz, 50 g fehérjével, 84 g szénhidráttal és 3,4 g zsírral.
Hány kalória van Lóbab 250 g mennyiségében?
Lóbab 250 g mennyisége 790 kcal-t tartalmaz, 63 g fehérjével, 105 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.
Forrás: mvt 06.180 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül