Tudd, mi kerül a tányérodra
Lekvárral töltött keksz
Kalória- és tápértékadatok
lekvárral töltött
428
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje5,2 g
Szénhidrát74 g
Zsír14 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 428 kcal —
- Fehérje 5,2 g 10%
- Szénhidrát 74 g 27%
- Zsír 14 g 18%
- Telített zsírsavak 6,8 g 34%
- Rost 1,2 g 4%
- Cukrok 33 g —
- Nátrium 164 mg 7%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,1 mg 14%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3-vitamin) 0,9 mg 6%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 121 mg 9%
- Vas 1,1 mg 6%
- Magnézium 14 mg 3%
- Foszfor 94 mg 8%
- Kálium 135 mg 3%
- Cink 0,4 mg 4%
- Réz 0,12 mg 13%
- Mangán 0,44 mg 19%
- Szelén 2 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 5,2 g | 74 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 2,6 g | 37 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 7,8 g | 111 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 10 g | 148 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 13 g | 185 g | 36 g |
Hasonló ételek
- Gyümölcslekvárral töltött kekszkereskedelmi368 kcal / 100 g
- Lekvárral vagy gyümölccsel töltött édes keksz386 kcal / 100 g
- Lekvárral töltött pite398 kcal / 100 g
- Töltött keksztöltött473 kcal / 100 g
- Eperrel töltött keksz484 kcal / 100 g
- Krémes szendvicskeksz477 kcal / 100 g
- Töltött édes keksz480 kcal / 100 g
- Eperkrémmel töltött keksz479 kcal / 100 g
- Édes kekszlekvárral, házi készítésű460 kcal / 100 g
- Gyümölccsel töltött édes kekszkereskedelmi357 kcal / 100 g
Kérdések erről: Lekvárral töltött keksz
Hány kalória van Lekvárral töltött keksz 100 g mennyiségében?
Lekvárral töltött keksz 100 g mennyisége 428 kcal-t tartalmaz, 5,2 g fehérjével, 74 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Lekvárral töltött keksz 50 g mennyiségében?
Lekvárral töltött keksz 50 g mennyisége 214 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 37 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Lekvárral töltött keksz 150 g mennyiségében?
Lekvárral töltött keksz 150 g mennyisége 642 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 111 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Lekvárral töltött keksz 200 g mennyiségében?
Lekvárral töltött keksz 200 g mennyisége 856 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 148 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Lekvárral töltött keksz 250 g mennyiségében?
Lekvárral töltött keksz 250 g mennyisége 1070 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 185 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 11-804 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül