Tudd, mi kerül a tányérodra

kakaópor

Kalória- és tápértékadatok

377
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,4 g
Szénhidrát80 g
Zsír5,8 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 377 kcal —
  • Fehérje 6,4 g 13%
  • Szénhidrát 80 g 29%
  • Zsír 5,8 g 7%
  • Telített zsírsavak 3,4 g 17%
  • Cukrok 78 g —
  • Nátrium 228 mg 10%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,41 mg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,6 mg 4%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,3 mg 6%
  • B6-vitamin 0,01 mg 1%
  • Biotin (B7-vitamin) 9 µg 30%
  • Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 39 mg 3%
  • Vas 3,5 mg 19%
  • Magnézium 132 mg 31%
  • Foszfor 193 mg 15%
  • Kálium 495 mg 11%
  • Cink 5,6 mg 51%
  • Réz 3,7 mg 410%
  • Mangán 1 mg 43%
  • Jód 165 µg 110%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g3776,4 g80 g5,8 g
50 g50 g1893,2 g40 g2,9 g
150 g150 g5669,6 g120 g8,7 g
200 g200 g75413 g159 g12 g
250 g250 g94316 g199 g15 g

Kérdések erről: kakaópor

Hány kalória van kakaópor 100 g mennyiségében?

kakaópor 100 g mennyisége 377 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 80 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.

Hány kalória van kakaópor 50 g mennyiségében?

kakaópor 50 g mennyisége 189 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 40 g szénhidráttal és 2,9 g zsírral.

Hány kalória van kakaópor 150 g mennyiségében?

kakaópor 150 g mennyisége 566 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 120 g szénhidráttal és 8,7 g zsírral.

Hány kalória van kakaópor 200 g mennyiségében?

kakaópor 200 g mennyisége 754 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 159 g szénhidráttal és 12 g zsírral.

Hány kalória van kakaópor 250 g mennyiségében?

kakaópor 250 g mennyisége 943 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 199 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 17-498 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül