Tudd, mi kerül a tányérodra
Build up turmixpor
Kalória- és tápértékadatok
vegyes ízek
325
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje21 g
Szénhidrát63 g
Zsír0,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 325 kcal —
- Fehérje 21 g 41%
- Szénhidrát 63 g 23%
- Zsír 0,7 g 1%
- Telített zsírsavak 0,4 g 2%
- Rost 8,2 g 29%
- Cukrok 62 g —
- Nátrium 250 mg 11%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 900 µg 100%
- C-vitamin 65 mg 72%
- D-vitamin 4,5 µg 23%
- E-vitamin 10 mg 67%
- Tiamin (B1-vitamin) 1,6 mg 133%
- Riboflavin (B2-vitamin) 2,6 mg 200%
- Niacin (B3-vitamin) 16 mg 100%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 9 mg 180%
- B6-vitamin 2,2 mg 129%
- Biotin (B7-vitamin) 130 µg 433%
- Folát (B9-vitamin) 180 µg 45%
- B12-vitamin 2,3 µg 96%
Ásványi anyagok
- Kalcium 725 mg 56%
- Vas 13,4 mg 74%
- Magnézium 263 mg 63%
- Foszfor 600 mg 48%
- Kálium 1070 mg 23%
- Cink 14 mg 127%
- Réz 4,9 mg 544%
- Mangán 2,6 mg 113%
- Jód 150 µg 100%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 21 g | 63 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 10 g | 32 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 31 g | 95 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 41 g | 126 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 51 g | 158 g | 1,8 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Build up turmixpor
Hány kalória van Build up turmixpor 100 g mennyiségében?
Build up turmixpor 100 g mennyisége 325 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 63 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.
Hány kalória van Build up turmixpor 50 g mennyiségében?
Build up turmixpor 50 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 32 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Build up turmixpor 150 g mennyiségében?
Build up turmixpor 150 g mennyisége 488 kcal-t tartalmaz, 31 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 1,1 g zsírral.
Hány kalória van Build up turmixpor 200 g mennyiségében?
Build up turmixpor 200 g mennyisége 650 kcal-t tartalmaz, 41 g fehérjével, 126 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Build up turmixpor 250 g mennyiségében?
Build up turmixpor 250 g mennyisége 813 kcal-t tartalmaz, 51 g fehérjével, 158 g szénhidráttal és 1,8 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 17-823 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül