Tudd, mi kerül a tányérodra
Build-up levespor
Kalória- és tápértékadatok
különböző ízekben
407
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje14 g
Szénhidrát57 g
Zsír15 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 407 kcal —
- Fehérje 14 g 29%
- Szénhidrát 57 g 21%
- Zsír 15 g 19%
- Telített zsírsavak 4,6 g 23%
- Rost 6,5 g 23%
- Cukrok 14 g —
- Nátrium 980 mg 43%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 583 µg 65%
- C-vitamin 60 mg 67%
- D-vitamin 3,6 µg 18%
- E-vitamin 6,4 mg 43%
- Tiamin (B1-vitamin) 1,7 mg 142%
- Riboflavin (B2-vitamin) 1,1 mg 85%
- Niacin (B3-vitamin) 12,9 mg 81%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 4,6 mg 92%
- B6-vitamin 1,5 mg 88%
- Biotin (B7-vitamin) 140 µg 467%
- Folát (B9-vitamin) 146 µg 37%
- B12-vitamin 1,6 µg 67%
Ásványi anyagok
- Kalcium 763 mg 59%
- Vas 10,5 mg 58%
- Magnézium 232 mg 55%
- Foszfor 541 mg 43%
- Kálium 767 mg 16%
- Cink 10,7 mg 97%
- Jód 102 µg 68%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 14 g | 57 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 7,2 g | 29 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 22 g | 86 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 29 g | 115 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 36 g | 143 g | 37 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Build-up levespor
Hány kalória van Build-up levespor 100 g mennyiségében?
Build-up levespor 100 g mennyisége 407 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 57 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Build-up levespor 50 g mennyiségében?
Build-up levespor 50 g mennyisége 204 kcal-t tartalmaz, 7,2 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.
Hány kalória van Build-up levespor 150 g mennyiségében?
Build-up levespor 150 g mennyisége 611 kcal-t tartalmaz, 22 g fehérjével, 86 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Build-up levespor 200 g mennyiségében?
Build-up levespor 200 g mennyisége 814 kcal-t tartalmaz, 29 g fehérjével, 115 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Build-up levespor 250 g mennyiségében?
Build-up levespor 250 g mennyisége 1018 kcal-t tartalmaz, 36 g fehérjével, 143 g szénhidráttal és 37 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 17-728 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül