Tudd, mi kerül a tányérodra
kakaópor
Kalória- és tápértékadatok
por, csökkentett zsírtartalmú
354
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje6,4 g
Szénhidrát82 g
Zsír2,3 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 354 kcal —
- Fehérje 6,4 g 13%
- Szénhidrát 82 g 30%
- Zsír 2,3 g 3%
- Telített zsírsavak 1,4 g 7%
- Cukrok 82 g —
- Nátrium 228 mg 10%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,16 mg 1%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3-vitamin) 0,6 mg 4%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,3 mg 6%
- B6-vitamin 0,01 mg 1%
- Biotin (B7-vitamin) 9 µg 30%
- Folát (B9-vitamin) 7 µg 2%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 39 mg 3%
- Vas 3,5 mg 19%
- Magnézium 132 mg 31%
- Foszfor 193 mg 15%
- Kálium 495 mg 11%
- Cink 5,6 mg 51%
- Réz 3,7 mg 410%
- Mangán 1 mg 43%
- Jód 165 µg 110%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 6,4 g | 82 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 3,2 g | 41 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 9,6 g | 123 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 13 g | 164 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 16 g | 205 g | 5,8 g |
Hasonló ételek
- Instant kakaóporalacsony kalóriatartalmú359 kcal / 100 g
- Zsírszegény kakaópor332 kcal / 100 g
- Oldható kakaóporcukorral, por388 kcal / 100 g
- Kakaópor babaitalhoz396 kcal / 100 g
- Enyhén zsírtalanított kakaópor365 kcal / 100 g
- Forrócsokoládé-pormesterséges édesítőszerrel, keverék377 kcal / 100 g
- Instant forrócsokoládé-porivócsokoládéhoz370 kcal / 100 g
- Kakaótartalmú italpor377 kcal / 100 g
- Csokoládéporhozáadott cukor nélkül350 kcal / 100 g
- Gazdag csokoládépor italpor372 kcal / 100 g
Kérdések erről: kakaópor
Hány kalória van kakaópor 100 g mennyiségében?
kakaópor 100 g mennyisége 354 kcal-t tartalmaz, 6,4 g fehérjével, 82 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van kakaópor 50 g mennyiségében?
kakaópor 50 g mennyisége 177 kcal-t tartalmaz, 3,2 g fehérjével, 41 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van kakaópor 150 g mennyiségében?
kakaópor 150 g mennyisége 531 kcal-t tartalmaz, 9,6 g fehérjével, 123 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.
Hány kalória van kakaópor 200 g mennyiségében?
kakaópor 200 g mennyisége 708 kcal-t tartalmaz, 13 g fehérjével, 164 g szénhidráttal és 4,6 g zsírral.
Hány kalória van kakaópor 250 g mennyiségében?
kakaópor 250 g mennyisége 885 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 205 g szénhidráttal és 5,8 g zsírral.
Forrás: CoFID (UK) 17-499 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
