Tudd, mi kerül a tányérodra

Jamgyökér

Kalória- és tápértékadatok

Amorphophallus sp.

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,2 g

Szénhidrát18 g

Zsír0,2 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	83	2,2 g	18 g	0,2 g
50 g	50 g	42	1,1 g	8,8 g	0,1 g
150 g	150 g	125	3,3 g	27 g	0,3 g
200 g	200 g	166	4,4 g	35 g	0,3 g
250 g	250 g	208	5,5 g	44 g	0,4 g

Hány kalória van Jamgyökér 100 g mennyiségében?

Jamgyökér 100 g mennyisége 83 kcal-t tartalmaz, 2,2 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Jamgyökér 50 g mennyiségében?

Jamgyökér 50 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 1,1 g fehérjével, 8,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Jamgyökér 150 g mennyiségében?

Jamgyökér 150 g mennyisége 125 kcal-t tartalmaz, 3,3 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Jamgyökér 200 g mennyiségében?

Jamgyökér 200 g mennyisége 166 kcal-t tartalmaz, 4,4 g fehérjével, 35 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Jamgyökér 250 g mennyiségében?

Jamgyökér 250 g mennyisége 208 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 44 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Forrás: IFCT (India) F018 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül