Tudd, mi kerül a tányérodra
Húsos makaróni
Kalória- és tápértékadatok
ipari, Lidl, készétel
143
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,1 g
Szénhidrát18 g
Zsír4,5 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 143 kcal —
- Fehérje 7,1 g 14%
- Szénhidrát 18 g 7%
- Zsír 4,5 g 6%
- Telített zsírsavak 1,9 g 10%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 3,2 g —
- Nátrium 0,4 mg 0%
- Koleszterin 19,2 mg 6%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 17,2 µg 2%
- C-vitamin 0,08 mg 0%
- D-vitamin 0,08 µg 0%
- E-vitamin 0,18 mg 1%
- K-vitamin 4,9 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3-vitamin) 1,4 mg 9%
- B6-vitamin 0,12 mg 7%
- Folát (B9-vitamin) 7,8 µg 2%
- B12-vitamin 0,27 µg 11%
Ásványi anyagok
- Kalcium 37,7 mg 3%
- Vas 0,97 mg 5%
- Magnézium 14,4 mg 3%
- Foszfor 84 mg 7%
- Kálium 144 mg 3%
- Cink 1,2 mg 11%
- Réz 0,07 mg 8%
- Mangán 0,12 mg 5%
- Szelén 5,5 µg 10%
- Jód 6,4 µg 4%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 7,1 g | 18 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3,6 g | 9 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 11 g | 27 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 14 g | 36 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 18 g | 45 g | 11 g |
Hasonló ételek
- Csirkés rakott tésztakokkikartano snellman, készétel132 kcal / 100 g
- Marhahúsos makaróni rakottasdarált hús, húsleves114 kcal / 100 g
- Csirkés-baconös rakott tésztaKokkikartano Snellman, készétel138 kcal / 100 g
- Darált húsos burgonyapüré-rakottaslidl, készétel131 kcal / 100 g
- Sonkás-ananászos tészta rakottaskokkikartano snellman, készétel143 kcal / 100 g
- Lazacos tésztafelfújtKokkikartano Snellman, készétel129 kcal / 100 g
- Rakott makarónizsírszegény tej, hús nélkül101 kcal / 100 g
- Májas rakottasKartanon, Lidl, készétel144 kcal / 100 g
- Kebabos burgonyarakottasipari, készétel139 kcal / 100 g
- Rakott makaróni sertés- és marhahússalhúsleves132 kcal / 100 g
Kérdések erről: Húsos makaróni
Hány kalória van Húsos makaróni 100 g mennyiségében?
Húsos makaróni 100 g mennyisége 143 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 18 g szénhidráttal és 4,5 g zsírral.
Hány kalória van Húsos makaróni 50 g mennyiségében?
Húsos makaróni 50 g mennyisége 72 kcal-t tartalmaz, 3,6 g fehérjével, 9 g szénhidráttal és 2,3 g zsírral.
Hány kalória van Húsos makaróni 150 g mennyiségében?
Húsos makaróni 150 g mennyisége 215 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 27 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Hány kalória van Húsos makaróni 200 g mennyiségében?
Húsos makaróni 200 g mennyisége 286 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 36 g szénhidráttal és 9 g zsírral.
Hány kalória van Húsos makaróni 250 g mennyiségében?
Húsos makaróni 250 g mennyisége 358 kcal-t tartalmaz, 18 g fehérjével, 45 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 33030 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
