Tudd, mi kerül a tányérodra
Húsgombóc
Kalória- és tápértékadatok
saarioinen, ipari előállítású
217
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje17 g
Szénhidrát4,7 g
Zsír14 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 217 kcal —
- Fehérje 17 g 34%
- Szénhidrát 4,7 g 2%
- Zsír 14 g 18%
- Telített zsírsavak 5,5 g 27%
- Rost 0,8 g 3%
- Cukrok 1,6 g —
- Nátrium 502 mg 22%
- Koleszterin 30,6 mg 10%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 5 µg 1%
- C-vitamin 1,2 mg 1%
- D-vitamin 0,15 µg 1%
- E-vitamin 0,48 mg 3%
- K-vitamin 3,1 µg 3%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,25 mg 21%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3-vitamin) 2,8 mg 17%
- B6-vitamin 0,25 mg 15%
- Folát (B9-vitamin) 16,4 µg 4%
- B12-vitamin 0,48 µg 20%
Ásványi anyagok
- Kalcium 24,4 mg 2%
- Vas 2,1 mg 12%
- Magnézium 57,8 mg 14%
- Foszfor 196 mg 16%
- Kálium 555 mg 12%
- Cink 1,4 mg 13%
- Réz 0,06 mg 7%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Szelén 8,8 µg 16%
- Jód 2 µg 1%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 17 g | 4,7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 8,4 g | 2,3 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 25 g | 7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 34 g | 9,4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 42 g | 12 g | 36 g |
Hasonló ételek
- HK Pirkka húsgombócipari gyártású230 kcal / 100 g
- Kartanon húsgombócLidl, ipari gyártású206 kcal / 100 g
- Enebacken húsgombócLidl, ipari gyártású242 kcal / 100 g
- HK húsgombóczsírszegényebb, ipari176 kcal / 100 g
- Vegetáriánus húsgombócszója- és búzaalapú, előkészítetlen177 kcal / 100 g
- Atria húsgolyóipari192 kcal / 100 g
- Saarioinen csirkehúsgombóc186 kcal / 100 g
- Csirkehúsgombócipari termékek átlaga215 kcal / 100 g
- Halpogácsaipari224 kcal / 100 g
- Kariniemen csirkehúsgombóc230 kcal / 100 g
Kérdések erről: Húsgombóc
Hány kalória van Húsgombóc 100 g mennyiségében?
Húsgombóc 100 g mennyisége 217 kcal-t tartalmaz, 17 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Húsgombóc 50 g mennyiségében?
Húsgombóc 50 g mennyisége 109 kcal-t tartalmaz, 8,4 g fehérjével, 2,3 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Húsgombóc 150 g mennyiségében?
Húsgombóc 150 g mennyisége 326 kcal-t tartalmaz, 25 g fehérjével, 7 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Húsgombóc 200 g mennyiségében?
Húsgombóc 200 g mennyisége 434 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Húsgombóc 250 g mennyiségében?
Húsgombóc 250 g mennyisége 543 kcal-t tartalmaz, 42 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Forrás: Fineli (Finland) 31965 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
