Tudd, mi kerül a tányérodra
Hering saláta
Kalória- és tápértékadatok
céklával, almával, csemegeuborkával és majonézzel, tejföllel hígítva
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 157 kcal —
- Fehérje 6,1 g 12%
- Szénhidrát 4,7 g 2%
- Zsír 12 g 16%
- Telített zsírsavak 1,9 g 10%
- Rost 0,9 g 3%
- Cukrok 4,6 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 6,1 g | 4,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3,1 g | 2,4 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 9,2 g | 7,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 12 g | 9,4 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 15 g | 12 g | 30 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Hering saláta
Hány kalória van Hering saláta 100 g mennyiségében?
Hering saláta 100 g mennyisége 157 kcal-t tartalmaz, 6,1 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Hering saláta 50 g mennyiségében?
Hering saláta 50 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 3,1 g fehérjével, 2,4 g szénhidráttal és 6,1 g zsírral.
Hány kalória van Hering saláta 150 g mennyiségében?
Hering saláta 150 g mennyisége 236 kcal-t tartalmaz, 9,2 g fehérjével, 7,1 g szénhidráttal és 18 g zsírral.
Hány kalória van Hering saláta 200 g mennyiségében?
Hering saláta 200 g mennyisége 314 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 9,4 g szénhidráttal és 24 g zsírral.
Hány kalória van Hering saláta 250 g mennyiségében?
Hering saláta 250 g mennyisége 393 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X1A8040 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
