Tudd, mi kerül a tányérodra
Hering saláta
Kalória- és tápértékadatok
almával, csemegeuborkával és majonézzel, tejföllel vagy habtejszínnel hígítva
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 160 kcal —
- Fehérje 7,8 g 16%
- Szénhidrát 3,1 g 1%
- Zsír 12 g 16%
- Telített zsírsavak 2,2 g 11%
- Rost 0,6 g 2%
- Cukrok 2,9 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 7,8 g | 3,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 3,9 g | 1,6 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 12 g | 4,7 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 16 g | 6,2 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 20 g | 7,8 g | 31 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Hering saláta
Hány kalória van Hering saláta 100 g mennyiségében?
Hering saláta 100 g mennyisége 160 kcal-t tartalmaz, 7,8 g fehérjével, 3,1 g szénhidráttal és 12 g zsírral.
Hány kalória van Hering saláta 50 g mennyiségében?
Hering saláta 50 g mennyisége 80 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 1,6 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van Hering saláta 150 g mennyiségében?
Hering saláta 150 g mennyisége 240 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 4,7 g szénhidráttal és 19 g zsírral.
Hány kalória van Hering saláta 200 g mennyiségében?
Hering saláta 200 g mennyisége 320 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 6,2 g szénhidráttal és 25 g zsírral.
Hány kalória van Hering saláta 250 g mennyiségében?
Hering saláta 250 g mennyisége 400 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 31 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) X1A8030 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
