Tudd, mi kerül a tányérodra

Harcsa

Kalória- és tápértékadatok

párolt

117

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje14 g

Szénhidrát0 g

Zsír7 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	117	14 g	7 g
50 g	50 g	59	6,8 g	3,5 g
150 g	150 g	176	20 g	11 g
200 g	200 g	234	27 g	14 g
250 g	250 g	293	34 g	18 g

Hány kalória van Harcsa 100 g mennyiségében?

Harcsa 100 g mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 7 g zsírral.

Hány kalória van Harcsa 50 g mennyiségében?

Harcsa 50 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 6,8 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,5 g zsírral.

Hány kalória van Harcsa 150 g mennyiségében?

Harcsa 150 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 11 g zsírral.

Hány kalória van Harcsa 200 g mennyiségében?

Harcsa 200 g mennyisége 234 kcal-t tartalmaz, 27 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 14 g zsírral.

Hány kalória van Harcsa 250 g mennyiségében?

Harcsa 250 g mennyisége 293 kcal-t tartalmaz, 34 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 18 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) T506152 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül