Tudd, mi kerül a tányérodra

Gyermek gabonakása tojássárgájával és szalonnával

Kalória- és tápértékadatok

bébiétel

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje2,5 g

Szénhidrát5,3 g

Zsír5 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Kalória 79 kcal —
Fehérje 2,5 g 5%
Szénhidrát 5,3 g 2%
Zsír 5 g 6%
Telített zsírsavak 1,6 g 8%
Rost 0,9 g 3%
Nátrium 48 mg 2%
Koleszterin 94 mg 31%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

A-vitamin 28 µg 3%
C-vitamin 0,9 mg 1%
Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
Riboflavin (B2-vitamin) 0,08 mg 6%
Niacin (B3-vitamin) 0,27 mg 2%
Pantoténsav (B5-vitamin) 1,1 mg 22%
B6-vitamin 0,03 mg 2%
Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
B12-vitamin 0,09 µg 4%

Ásványi anyagok

Kalcium 28 mg 2%
Vas 0,47 mg 3%
Magnézium 5 mg 1%
Foszfor 50 mg 4%
Kálium 35 mg 1%
Cink 0,27 mg 2%
Réz 0,02 mg 2%

Kalória adagonként

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	79	2,5 g	5,3 g	5 g
1 adag	28,4 g	22	0,7 g	1,5 g	1,4 g
2 adag	56,7 g	45	1,4 g	3 g	2,8 g
½ adag	14,2 g	11	0,4 g	0,8 g	0,7 g
3 adag	85,1 g	67	2,1 g	4,5 g	4,3 g
4 adag	113,4 g	90	2,8 g	6 g	5,7 g
50 g	50 g	40	1,3 g	2,7 g	2,5 g
150 g	150 g	119	3,8 g	8 g	7,5 g
200 g	200 g	158	5 g	11 g	10 g
250 g	250 g	198	6,3 g	13 g	13 g

Hasonló ételek

Kérdések erről: Gyermek gabonakása tojássárgájával és szalonnával

Hány kalória van Gyermek gabonakása tojássárgájával és szalonnával 100 g mennyiségében?

Gyermek gabonakása tojássárgájával és szalonnával 100 g mennyisége 79 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 5,3 g szénhidráttal és 5 g zsírral.

Hány kalória van Gyermek gabonakása tojássárgájával és szalonnával 1 adag (28,4 g) mennyiségében?

Gyermek gabonakása tojássárgájával és szalonnával 1 adag (28,4 g) mennyisége 22 kcal-t tartalmaz, 0,7 g fehérjével, 1,5 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Hány kalória van Gyermek gabonakása tojássárgájával és szalonnával 2 adag (56,7 g) mennyiségében?

Gyermek gabonakása tojássárgájával és szalonnával 2 adag (56,7 g) mennyisége 45 kcal-t tartalmaz, 1,4 g fehérjével, 3 g szénhidráttal és 2,8 g zsírral.

Hány kalória van Gyermek gabonakása tojássárgájával és szalonnával ½ adag (14,2 g) mennyiségében?

Gyermek gabonakása tojássárgájával és szalonnával ½ adag (14,2 g) mennyisége 11 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 0,8 g szénhidráttal és 0,7 g zsírral.

Hány kalória van Gyermek gabonakása tojássárgájával és szalonnával 3 adag (85,1 g) mennyiségében?

Gyermek gabonakása tojássárgájával és szalonnával 3 adag (85,1 g) mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 4,5 g szénhidráttal és 4,3 g zsírral.

Hány kalória van Gyermek gabonakása tojássárgájával és szalonnával 4 adag (113,4 g) mennyiségében?

Gyermek gabonakása tojássárgájával és szalonnával 4 adag (113,4 g) mennyisége 90 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 6 g szénhidráttal és 5,7 g zsírral.

Hány kalória van Gyermek gabonakása tojássárgájával és szalonnával 50 g mennyiségében?

Gyermek gabonakása tojássárgájával és szalonnával 50 g mennyisége 40 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 2,5 g zsírral.

Hány kalória van Gyermek gabonakása tojássárgájával és szalonnával 150 g mennyiségében?

Gyermek gabonakása tojássárgájával és szalonnával 150 g mennyisége 119 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 8 g szénhidráttal és 7,5 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 171366 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül