Tudd, mi kerül a tányérodra
gluténmentes rizstészta
Kalória- és tápértékadatok
rizsliszt és rizskorpa-kivonat, főtt, DE BOLES
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 200 kcal —
- Fehérje 4,2 g 8%
- Szénhidrát 39 g 14%
- Zsír 1,7 g 2%
- Rost 1,9 g 7%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 4 mg 0%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- C-vitamin 0 mg 0%
Ásványi anyagok
- Kalcium 21 mg 2%
- Vas 0,62 mg 3%
- Magnézium 52 mg 12%
- Foszfor 132 mg 11%
- Kálium 55 mg 1%
- Cink 1,1 mg 10%
- Réz 0,13 mg 14%
- Mangán 1,9 mg 84%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 4,2 g | 39 g | 1,7 g |
| 1 adag | 121 g | 242 | 5,1 g | 47 g | 2,1 g |
| 2 adag | 242 g | 484 | 10 g | 94 g | 4,1 g |
| ½ adag | 60,5 g | 121 | 2,5 g | 24 g | 1 g |
| 3 adag | 363 g | 726 | 15 g | 141 g | 6,2 g |
| 4 adag | 484 g | 968 | 20 g | 188 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 2,1 g | 19 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 6,3 g | 58 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 8,4 g | 78 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 11 g | 97 g | 4,3 g |
Hasonló ételek
- Gluténmentes tésztakukorica- és rizsliszt, főtt179 kcal / 100 g
- Barna rizsliszt alapú gluténmentes tésztafőtt, tinkyada138 kcal / 100 g
- Gluténmentes kukoricatésztafőtt126 kcal / 100 g
- Kukorica és rizs gluténmentes tésztanyers, Barilla353 kcal / 100 g
- Rizs és zöldség gluténmentes tésztanyers, Orgran tricolore340 kcal / 100 g
- Rizstésztaszáraz364 kcal / 100 g
- Kukoricatésztafőzve, 100%-ban gluténmentes155 kcal / 100 g
- Tésztaszárított, gluténmentes362 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free salt99 kcal / 100 g
- Rizs tésztávalcérnametélt, fehér rizzsel, sóval170 kcal / 100 g
Kérdések erről: gluténmentes rizstészta
Hány kalória van gluténmentes rizstészta 100 g mennyiségében?
gluténmentes rizstészta 100 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 4,2 g fehérjével, 39 g szénhidráttal és 1,7 g zsírral.
Hány kalória van gluténmentes rizstészta 1 adag (121 g) mennyiségében?
gluténmentes rizstészta 1 adag (121 g) mennyisége 242 kcal-t tartalmaz, 5,1 g fehérjével, 47 g szénhidráttal és 2,1 g zsírral.
Hány kalória van gluténmentes rizstészta 2 adag (242 g) mennyiségében?
gluténmentes rizstészta 2 adag (242 g) mennyisége 484 kcal-t tartalmaz, 10 g fehérjével, 94 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Hány kalória van gluténmentes rizstészta ½ adag (60,5 g) mennyiségében?
gluténmentes rizstészta ½ adag (60,5 g) mennyisége 121 kcal-t tartalmaz, 2,5 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 1 g zsírral.
Hány kalória van gluténmentes rizstészta 3 adag (363 g) mennyiségében?
gluténmentes rizstészta 3 adag (363 g) mennyisége 726 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 141 g szénhidráttal és 6,2 g zsírral.
Hány kalória van gluténmentes rizstészta 4 adag (484 g) mennyiségében?
gluténmentes rizstészta 4 adag (484 g) mennyisége 968 kcal-t tartalmaz, 20 g fehérjével, 188 g szénhidráttal és 8,2 g zsírral.
Hány kalória van gluténmentes rizstészta 50 g mennyiségében?
gluténmentes rizstészta 50 g mennyisége 100 kcal-t tartalmaz, 2,1 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.
Hány kalória van gluténmentes rizstészta 150 g mennyiségében?
gluténmentes rizstészta 150 g mennyisége 300 kcal-t tartalmaz, 6,3 g fehérjével, 58 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.
Forrás: USDA FoodData Central 173264 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
