Tudd, mi kerül a tányérodra
Cheese, firm, 50% fidm., Danish
Kalória- és tápértékadatok
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 360 kcal —
- Fehérje 23 g 47%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 30 g 38%
- Telített zsírsavak 17 g 86%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
- Nátrium 602 mg 26%
- Koleszterin 97,9 mg 33%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 220 µg 24%
- D-vitamin 0,41 µg 2%
- E-vitamin 0,66 mg 4%
- K-vitamin 0 µg 0%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,33 mg 25%
- Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,34 mg 7%
- B6-vitamin 0,09 mg 5%
- Biotin (B7-vitamin) 1,5 µg 5%
- Folát (B9-vitamin) 60 µg 15%
- B12-vitamin 1,4 µg 57%
- Kolin 15,4 mg 3%
Ásványi anyagok
- Kalcium 620 mg 48%
- Vas 0,09 mg 0%
- Magnézium 25 mg 6%
- Foszfor 421 mg 34%
- Kálium 51,1 mg 1%
- Cink 3,1 mg 28%
- Réz 0,02 mg 2%
- Mangán 0,01 mg 1%
- Szelén 11,6 µg 21%
- Jód 12,1 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 23 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 12 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 35 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 47 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 58 g | 0 g | 74 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Cheese, firm, 50% fidm., Danish
Hány kalória van Cheese, firm, 50% fidm., Danish 100 g mennyiségében?
Cheese, firm, 50% fidm., Danish 100 g mennyisége 360 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 30 g zsírral.
Hány kalória van Cheese, firm, 50% fidm., Danish 50 g mennyiségében?
Cheese, firm, 50% fidm., Danish 50 g mennyisége 180 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 15 g zsírral.
Hány kalória van Cheese, firm, 50% fidm., Danish 150 g mennyiségében?
Cheese, firm, 50% fidm., Danish 150 g mennyisége 540 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 44 g zsírral.
Hány kalória van Cheese, firm, 50% fidm., Danish 200 g mennyiségében?
Cheese, firm, 50% fidm., Danish 200 g mennyisége 720 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 59 g zsírral.
Hány kalória van Cheese, firm, 50% fidm., Danish 250 g mennyiségében?
Cheese, firm, 50% fidm., Danish 250 g mennyisége 900 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 74 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 1780 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
