Tudd, mi kerül a tányérodra
Felvágott
Kalória- és tápértékadatok
szója- és borsófehérjével
151
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,5 g
Szénhidrát3,9 g
Zsír11 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 151 kcal —
- Fehérje 7,5 g 15%
- Szénhidrát 3,9 g 1%
- Zsír 11 g 14%
- Telített zsírsavak 0,7 g 3%
- Rost 2,8 g 10%
- Cukrok 2,6 g —
- Nátrium 993 mg 43%
- Koleszterin 0 mg 0%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 9,5 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 2,7 mg 18%
- K-vitamin 10,8 µg 9%
- Tiamin (B1-vitamin) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3-vitamin) 0,05 mg 0%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,19 mg 4%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Biotin (B7-vitamin) 4,6 µg 15%
- Folát (B9-vitamin) 16,7 µg 4%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 105 mg 19%
Ásványi anyagok
- Kalcium 15,2 mg 1%
- Vas 4,6 mg 25%
- Magnézium 10,2 mg 2%
- Foszfor 75,2 mg 6%
- Kálium 170 mg 4%
- Cink 0,27 mg 2%
- Réz 0,12 mg 14%
- Mangán 0,16 mg 7%
- Szelén 2,4 µg 4%
- Jód 33 µg 22%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 7,5 g | 3,9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 3,7 g | 1,9 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 11 g | 5,8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 303 | 15 g | 7,8 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 379 | 19 g | 9,7 g | 28 g |
Hasonló ételek
- Vegán felvágott195 kcal / 100 g
- Húsmentes szeletelt felvágott189 kcal / 100 g
- Darált húsborsófehérjével218 kcal / 100 g
- Aprított vagy tépett húspótlóvegán, szója- vagy borsófehérje-alapú, nyers139 kcal / 100 g
- Növényi darált hússzójafehérje, hűtött vagy fagyasztott termék167 kcal / 100 g
- Felvágottalapmasszacsökkentett zsírtartalmú, -hoz151 kcal / 100 g
- Növényi alapú sonkaelőcsomagolt242 kcal / 100 g
Kérdések erről: Felvágott
Hány kalória van Felvágott 100 g mennyiségében?
Felvágott 100 g mennyisége 151 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 3,9 g szénhidráttal és 11 g zsírral.
Hány kalória van Felvágott 50 g mennyiségében?
Felvágott 50 g mennyisége 76 kcal-t tartalmaz, 3,7 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.
Hány kalória van Felvágott 150 g mennyiségében?
Felvágott 150 g mennyisége 227 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 5,8 g szénhidráttal és 17 g zsírral.
Hány kalória van Felvágott 200 g mennyiségében?
Felvágott 200 g mennyisége 303 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 7,8 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Felvágott 250 g mennyiségében?
Felvágott 250 g mennyisége 379 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 9,7 g szénhidráttal és 28 g zsírral.
Forrás: Frida (Denmark) 1789 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
