Tudd, mi kerül a tányérodra

Fekete quinoa

Kalória- és tápértékadatok

főtt

133

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje5,5 g

Szénhidrát19 g

Zsír2,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	133	5,5 g	19 g	2,6 g
50 g	50 g	67	2,8 g	9,6 g	1,3 g
150 g	150 g	200	8,3 g	29 g	3,9 g
200 g	200 g	266	11 g	38 g	5,2 g
250 g	250 g	333	14 g	48 g	6,5 g

Hány kalória van Fekete quinoa 100 g mennyiségében?

Fekete quinoa 100 g mennyisége 133 kcal-t tartalmaz, 5,5 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Fekete quinoa 50 g mennyiségében?

Fekete quinoa 50 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 2,8 g fehérjével, 9,6 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Fekete quinoa 150 g mennyiségében?

Fekete quinoa 150 g mennyisége 200 kcal-t tartalmaz, 8,3 g fehérjével, 29 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Fekete quinoa 200 g mennyiségében?

Fekete quinoa 200 g mennyisége 266 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 38 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Fekete quinoa 250 g mennyiségében?

Fekete quinoa 250 g mennyisége 333 kcal-t tartalmaz, 14 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Forrás: mvt 05.458 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül