Tudd, mi kerül a tányérodra
Fehér kenyér
Kalória- és tápértékadatok
kb. 5% rost, pl. cipó
261
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje7,5 g
Szénhidrát48 g
Zsír2,7 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 261 kcal —
- Fehérje 7,5 g 15%
- Szénhidrát 48 g 17%
- Zsír 2,7 g 3%
- Telített zsírsavak 0,2 g 1%
- Rost 6,3 g 23%
- Cukrok 13 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 261 | 7,5 g | 48 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 3,8 g | 24 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 392 | 11 g | 72 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 522 | 15 g | 95 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 653 | 19 g | 119 g | 6,8 g |
Hasonló ételek
- Cukrozatlan fehér kenyérkb. 2,5% rost, pl. olasz kenyér256 kcal / 100 g
- Fehér kenyér hozzáadott rosttalhozzáadott rosttal224 kcal / 100 g
- Fehér kenyér hozzáadott rosttal pirítotthozzáadott rosttal, pirított266 kcal / 100 g
- Szeletelt fehér kenyérpirított
- Gluténmentes fehér kenyér224 kcal / 100 g
- Fehér búzakenyér238 kcal / 100 g
- Fehér tejes kenyérkb. 4% rost, pl. tekaka285 kcal / 100 g
- Kovásztalan fehér búzakenyér3% rost, pl. chapati257 kcal / 100 g
- Búzakenyérrostos255 kcal / 100 g
- Puha vékony fehér tejes kenyérkb. 4% rost, pl. tunnbröd280 kcal / 100 g
Kérdések erről: Fehér kenyér
Hány kalória van Fehér kenyér 100 g mennyiségében?
Fehér kenyér 100 g mennyisége 261 kcal-t tartalmaz, 7,5 g fehérjével, 48 g szénhidráttal és 2,7 g zsírral.
Hány kalória van Fehér kenyér 50 g mennyiségében?
Fehér kenyér 50 g mennyisége 131 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.
Hány kalória van Fehér kenyér 150 g mennyiségében?
Fehér kenyér 150 g mennyisége 392 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 72 g szénhidráttal és 4,1 g zsírral.
Hány kalória van Fehér kenyér 200 g mennyiségében?
Fehér kenyér 200 g mennyisége 522 kcal-t tartalmaz, 15 g fehérjével, 95 g szénhidráttal és 5,4 g zsírral.
Hány kalória van Fehér kenyér 250 g mennyiségében?
Fehér kenyér 250 g mennyisége 653 kcal-t tartalmaz, 19 g fehérjével, 119 g szénhidráttal és 6,8 g zsírral.
Forrás: slv 3795 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül