Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 198 kcal —
- Fehérje 17 g 34%
- Szénhidrát 1,1 g 0%
- Zsír 14 g 18%
- Telített zsírsavak 5,3 g 27%
- Rost 0,2 g 1%
- Cukrok 1,1 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 17 g | 1,1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 8,6 g | 0,5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 26 g | 1,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 34 g | 2,1 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 43 g | 2,7 g | 35 g |
Hasonló ételek
Kérdések erről: Fasírt
Hogyan süsd meg a fasírtot úgy, hogy átsüljön, de ne száradjon ki?
Formázz lapos, egyforma pogácsákat, és közepes lángon, kevés forró olajban süsd őket oldalanként körülbelül 5–6 percig. Akkor készültek el, ha a közepük is teljesen átsült; ne nyomkodd őket sütés közben.
Készíthető fasírt sütőben is?
Igen: tedd a pogácsákat sütőpapírral bélelt tepsire, és süsd 200 °C-on körülbelül 25–30 percig, félidőben megfordítva. A beáztatott, majd kinyomkodott zsemle vagy kenyér segít, hogy szaftos maradjon a massza.
Miért esik szét a fasírt sütés közben?
Gyakran túl nedves a massza, vagy nem állt össze eléggé. A tejbe áztatott zsemlét alaposan nyomkodd ki, majd formázás után pihentesd a fasírtokat 15–20 percig a hűtőben.
Meddig tartható el a megsült fasírt?
A kihűlt fasírtot lefedve tedd a hűtőbe, és 3–4 napon belül fogyaszd el. Fagyasztva körülbelül 2–3 hónapig tartható el; felengedés után forrósítsd át teljesen.
Milyen köret illik a fasírthoz?
Krumplipürével, főtt burgonyával vagy párolt rizzsel klasszikus, savanyúsággal pedig kevésbé nehéz fogás. Hidegen kenyérrel, mustárral és friss zöldségekkel is jól működik.
Mivel helyettesíthetem a zsemlét a fasírtban?
Használhatsz tejbe vagy vízbe áztatott kenyérszeletet, illetve finom zsemlemorzsát. A morzsát apránként add a darált húshoz, mert hamarabb felszívja a nedvességet, mint az áztatott zsemle.
Mi a különbség a fasírt és az egyben sült hús között?
A fasírt masszáját általában pogácsákra formázva sütik ki, az egyben sült hús pedig egy nagyobb darab vagy egyben hagyott húsmassza, amelyet szeletelve tálalnak. A pogácsák gyorsabban és egyenletesebben átsülnek.
Meg lehet kóstolni nyersen a fasírtmasszát?
Ne kóstold meg nyersen: a darált húsban a baktériumok a hús belsejébe is kerülhetnek. A nyers massza kezelése után moss kezet és tisztítsd meg az eszközöket; a fasírt közepe is süljön át teljesen.
Forrás: BLS (Germany) W865000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül