Tudd, mi kerül a tányérodra

Eper

Kalória- és tápértékadatok

cukrozott

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje0,8 g

Szénhidrát9,5 g

Zsír0,4 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Szénhidrát	Zsír
100 g	100 g	51	0,8 g	9,5 g	0,4 g
50 g	50 g	26	0,4 g	4,8 g	0,2 g
150 g	150 g	77	1,2 g	14 g	0,6 g
200 g	200 g	102	1,6 g	19 g	0,8 g
250 g	250 g	128	2 g	24 g	1 g

Hány kalória van Eper 100 g mennyiségében?

Eper 100 g mennyisége 51 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 9,5 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Eper 50 g mennyiségében?

Eper 50 g mennyisége 26 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 4,8 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Eper 150 g mennyiségében?

Eper 150 g mennyisége 77 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,6 g zsírral.

Hány kalória van Eper 200 g mennyiségében?

Eper 200 g mennyisége 102 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 19 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.

Hány kalória van Eper 250 g mennyiségében?

Eper 250 g mennyisége 128 kcal-t tartalmaz, 2 g fehérjével, 24 g szénhidráttal és 1 g zsírral.

Forrás: BLS (Germany) Y847650 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül