Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 325 kcal —
  • Fehérje 16 g 32%
  • Szénhidrát 0,2 g 0%
  • Zsír 29 g 38%
  • Telített zsírsavak 8,3 g 42%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 0,2 g —
  • Nátrium 58 mg 3%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 436 µg 48%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 3,3 µg 16%
  • E-vitamin 6,8 mg 45%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,5 mg 38%
  • Niacin (B3-vitamin) 3,4 mg 21%
  • B6-vitamin 0,13 mg 8%
  • Folát (B9-vitamin) 350 µg 88%
  • B12-vitamin 5,4 µg 225%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 138 mg 11%
  • Vas 2 mg 11%
  • Foszfor 540 mg 43%
  • Kálium 119 mg 3%
  • Cink 3,7 mg 34%
  • Szelén 56 µg 102%
  • Jód 160 µg 107%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g32516 g0,2 g29 g
50 g50 g1638 g0,1 g15 g
150 g150 g48824 g0,3 g44 g
200 g200 g65032 g0,4 g59 g
250 g250 g81340 g0,5 g73 g

Kérdések erről: Egg, chicken, yolk, raw, fresh

Hány kalória van Egg, chicken, yolk, raw, fresh 100 g mennyiségében?

Egg, chicken, yolk, raw, fresh 100 g mennyisége 325 kcal-t tartalmaz, 16 g fehérjével, 0,2 g szénhidráttal és 29 g zsírral.

Hány kalória van Egg, chicken, yolk, raw, fresh 50 g mennyiségében?

Egg, chicken, yolk, raw, fresh 50 g mennyisége 163 kcal-t tartalmaz, 8 g fehérjével, 0,1 g szénhidráttal és 15 g zsírral.

Hány kalória van Egg, chicken, yolk, raw, fresh 150 g mennyiségében?

Egg, chicken, yolk, raw, fresh 150 g mennyisége 488 kcal-t tartalmaz, 24 g fehérjével, 0,3 g szénhidráttal és 44 g zsírral.

Hány kalória van Egg, chicken, yolk, raw, fresh 200 g mennyiségében?

Egg, chicken, yolk, raw, fresh 200 g mennyisége 650 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0,4 g szénhidráttal és 59 g zsírral.

Hány kalória van Egg, chicken, yolk, raw, fresh 250 g mennyiségében?

Egg, chicken, yolk, raw, fresh 250 g mennyisége 813 kcal-t tartalmaz, 40 g fehérjével, 0,5 g szénhidráttal és 73 g zsírral.

Forrás: FOODfiles (New Zealand) G1017 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül