Tudd, mi kerül a tányérodra

Egész pulyka

Kalória- és tápértékadatok

bőr nélkül, sütőben sütve, só nélkül, hozzáadott zsiradék nélkül, lecsepegtetve

117

kalóriakcal 100 g-onként 100 g

Fehérje23 g

Szénhidrát0 g

Zsír2,6 g

Kalória százalékos megoszlása

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Adag	Tömeg	Kalória	Fehérje	Zsír
100 g	100 g	117	23 g	2,6 g
50 g	50 g	59	12 g	1,3 g
150 g	150 g	176	35 g	3,9 g
200 g	200 g	234	47 g	5,2 g
250 g	250 g	293	58 g	6,5 g

Hány kalória van Egész pulyka 100 g mennyiségében?

Egész pulyka 100 g mennyisége 117 kcal-t tartalmaz, 23 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2,6 g zsírral.

Hány kalória van Egész pulyka 50 g mennyiségében?

Egész pulyka 50 g mennyisége 59 kcal-t tartalmaz, 12 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,3 g zsírral.

Hány kalória van Egész pulyka 150 g mennyiségében?

Egész pulyka 150 g mennyisége 176 kcal-t tartalmaz, 35 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 3,9 g zsírral.

Hány kalória van Egész pulyka 200 g mennyiségében?

Egész pulyka 200 g mennyisége 234 kcal-t tartalmaz, 47 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 5,2 g zsírral.

Hány kalória van Egész pulyka 250 g mennyiségében?

Egész pulyka 250 g mennyisége 293 kcal-t tartalmaz, 58 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 6,5 g zsírral.

Forrás: CREA (Italy) 106719 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül