Tudd, mi kerül a tányérodra
Csokoládétorta
Kalória- és tápértékadatok
házi készítésű, csokoládémázzal, mázzal
374
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje3,5 g
Szénhidrát60 g
Zsír14 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 374 kcal —
- Fehérje 3,5 g 7%
- Szénhidrát 60 g 22%
- Zsír 14 g 18%
- Telített zsírsavak 4,7 g 23%
- Rost 1,7 g 6%
- Cukrok 48 g —
- Nátrium 212 mg 9%
- Koleszterin 25,5 mg 9%
Vitaminok és ásványi anyagok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRVVitaminok
- A-vitamin 70,9 µg 8%
- C-vitamin 0,03 mg 0%
- D-vitamin 0,89 µg 4%
- E-vitamin 0,92 mg 6%
- K-vitamin 5 µg 4%
- Tiamin (B1-vitamin) 0,09 mg 7%
- Riboflavin (B2-vitamin) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3-vitamin) 0,79 mg 5%
- Pantoténsav (B5-vitamin) 0,3 mg 6%
- B6-vitamin 0,02 mg 1%
- Folát (B9-vitamin) 25,9 µg 6%
- B12-vitamin 0,15 µg 6%
Ásványi anyagok
- Kalcium 59,5 mg 5%
- Vas 1,9 mg 11%
- Magnézium 31,4 mg 7%
- Foszfor 82,2 mg 7%
- Kálium 125 mg 3%
- Cink 0,87 mg 8%
- Réz 0,27 mg 29%
- Mangán 0,38 mg 17%
- Szelén 4,3 µg 8%
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 3,5 g | 60 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 1,8 g | 30 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 5,3 g | 90 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 7,1 g | 120 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 8,8 g | 150 g | 36 g |
Hasonló ételek
- Csokoládés tortavajkrémmel, házi készítésű452 kcal / 100 g
- Tömör étcsokoládés tortaházi, mázzal bevont477 kcal / 100 g
- Répatortacsokoládébevonattal, házi366 kcal / 100 g
- Csokoládés tortabevonó348 kcal / 100 g
- Búzatortaházi készítésű, feltéttel, csokoládés429 kcal / 100 g
- Csokoládészeletházi, mázas483 kcal / 100 g
- Csokoládépuding-tortaszáraz keverék, elkészítve, csokoládémázzal365 kcal / 100 g
- Csokoládéganache-bevonatházi447 kcal / 100 g
- Narancsos süteménycsokoládébevonattal, házi293 kcal / 100 g
- Sárgarépatortafeltéttel, házi készítésű346 kcal / 100 g
Kérdések erről: Csokoládétorta
Hány kalória van Csokoládétorta 100 g mennyiségében?
Csokoládétorta 100 g mennyisége 374 kcal-t tartalmaz, 3,5 g fehérjével, 60 g szénhidráttal és 14 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládétorta 50 g mennyiségében?
Csokoládétorta 50 g mennyisége 187 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 30 g szénhidráttal és 7,2 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládétorta 150 g mennyiségében?
Csokoládétorta 150 g mennyisége 561 kcal-t tartalmaz, 5,3 g fehérjével, 90 g szénhidráttal és 22 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládétorta 200 g mennyiségében?
Csokoládétorta 200 g mennyisége 748 kcal-t tartalmaz, 7,1 g fehérjével, 120 g szénhidráttal és 29 g zsírral.
Hány kalória van Csokoládétorta 250 g mennyiségében?
Csokoládétorta 250 g mennyisége 935 kcal-t tartalmaz, 8,8 g fehérjével, 150 g szénhidráttal és 36 g zsírral.
Forrás: Canadian Nutrient File 6626 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
