Tudd, mi kerül a tányérodra

Cabbage

Kalória- és tápértékadatok

white

28
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,2 g
Szénhidrát4,1 g
Zsír0,2 g
Naplózd ezt az ételt a Calori appban

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 28 kcal —
  • Fehérje 1,2 g 2%
  • Szénhidrát 4,1 g 1%
  • Zsír 0,2 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 2 g 7%
  • Cukrok 4,1 g —
  • Nátrium 5 mg 0%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 5,5 µg 1%
  • C-vitamin 37,4 mg 42%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,04 mg 0%
  • K-vitamin 60 µg 50%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,07 mg 6%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,05 mg 4%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,4 mg 3%
  • B6-vitamin 0,16 mg 9%
  • Folát (B9-vitamin) 29,9 µg 7%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 42 mg 3%
  • Vas 0,4 mg 2%
  • Magnézium 14 mg 3%
  • Foszfor 40 mg 3%
  • Kálium 320 mg 7%
  • Cink 0,2 mg 2%
  • Réz 0,04 mg 4%
  • Mangán 0,24 mg 10%
  • Szelén 1,5 µg 3%
  • Jód 1 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g281,2 g4,1 g0,2 g
50 g50 g140,6 g2 g0,1 g
150 g150 g421,8 g6,1 g0,3 g
200 g200 g562,4 g8,1 g0,4 g
250 g250 g703 g10 g0,5 g

Kérdések erről: Cabbage

Hány kalória van Cabbage 100 g mennyiségében?

Cabbage 100 g mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Cabbage 50 g mennyiségében?

Cabbage 50 g mennyisége 14 kcal-t tartalmaz, 0,6 g fehérjével, 2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Cabbage 150 g mennyiségében?

Cabbage 150 g mennyisége 42 kcal-t tartalmaz, 1,8 g fehérjével, 6,1 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Cabbage 200 g mennyiségében?

Cabbage 200 g mennyisége 56 kcal-t tartalmaz, 2,4 g fehérjével, 8,1 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Cabbage 250 g mennyiségében?

Cabbage 250 g mennyisége 70 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Forrás: Fineli (Finland) 320 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül

Calori
Tápértékadatok megtekintése a Calori appban
Ingyenes letöltés
Telepítés