Tudd, mi kerül a tányérodra
Borjú izomhús
Kalória- és tápértékadatok
nyers
92
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje21 g
Szénhidrát0 g
Zsír0,8 g
Tápértékadatok
Ennyi mennyiségre 100 g% NRV- Kalória 92 kcal —
- Fehérje 21 g 43%
- Szénhidrát 0 g 0%
- Zsír 0,8 g 1%
- Telített zsírsavak 0,3 g 2%
- Rost 0 g 0%
- Cukrok 0 g —
Kalória adagonként
| Adag | Tömeg | Kalória | Fehérje | Szénhidrát | Zsír |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 21 g | 0 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 11 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 32 g | 0 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 43 g | 0 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 53 g | 0 g | 2 g |
Hasonló ételek
- Marha izomhúsnyers106 kcal / 100 g
- Borjúhúsav, nyers127 kcal / 100 g
- Borjúfelsálnyers89 kcal / 100 g
- Csíkokra vágott borjúhússovány, nyers107 kcal / 100 g
- Borjú izomközi zsírszövetenyers671 kcal / 100 g
- Borjúhús csontosnyers92 kcal / 100 g
- Borjúfilényers101 kcal / 100 g
- Borjúlapockanyers106 kcal / 100 g
- Borjú vegyes vágások soványnyers112 kcal / 100 g
- Vegyes borjúhús darabokzsíros és sovány, nyers144 kcal / 100 g
Kérdések erről: Borjú izomhús
Hány kalória van Borjú izomhús 100 g mennyiségében?
Borjú izomhús 100 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 21 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,8 g zsírral.
Hány kalória van Borjú izomhús 50 g mennyiségében?
Borjú izomhús 50 g mennyisége 46 kcal-t tartalmaz, 11 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.
Hány kalória van Borjú izomhús 150 g mennyiségében?
Borjú izomhús 150 g mennyisége 138 kcal-t tartalmaz, 32 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,2 g zsírral.
Hány kalória van Borjú izomhús 200 g mennyiségében?
Borjú izomhús 200 g mennyisége 184 kcal-t tartalmaz, 43 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 1,6 g zsírral.
Hány kalória van Borjú izomhús 250 g mennyiségében?
Borjú izomhús 250 g mennyisége 230 kcal-t tartalmaz, 53 g fehérjével, 0 g szénhidráttal és 2 g zsírral.
Forrás: BLS (Germany) U401000 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül
