Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 58 kcal —
  • Fehérje 0,2 g 0%
  • Szénhidrát 14 g 5%
  • Zsír 0,2 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 2,1 g 8%
  • Cukrok 13 g —
  • Nátrium 0 mg 0%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 26,8 mg 30%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,21 mg 1%
  • K-vitamin 0,8 µg 1%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,11 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,09 mg 2%
  • B6-vitamin 0,03 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 1 µg 0%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 3,5 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 5 mg 0%
  • Vas 0,22 mg 1%
  • Magnézium 4 mg 1%
  • Foszfor 8 mg 1%
  • Kálium 80 mg 2%
  • Cink 0,03 mg 0%
  • Réz 0,05 mg 6%
  • Szelén 0,3 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g580,2 g14 g0,2 g
1 adag28,4 g160,1 g3,8 g0,1 g
2 adag56,7 g330,1 g7,7 g0,1 g
½ adag14,2 g80 g1,9 g0 g
3 adag85,1 g490,2 g12 g0,2 g
4 adag113,4 g660,2 g15 g0,2 g
50 g50 g290,1 g6,8 g0,1 g
150 g150 g870,3 g20 g0,3 g
200 g200 g1160,4 g27 g0,4 g
250 g250 g1450,5 g34 g0,5 g

Kérdések erről: Bébiétel, gyümölcs, alma és málna

Hány kalória van Bébiétel, gyümölcs, alma és málna 100 g mennyiségében?

Bébiétel, gyümölcs, alma és málna 100 g mennyisége 58 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, gyümölcs, alma és málna 1 adag (28,4 g) mennyiségében?

Bébiétel, gyümölcs, alma és málna 1 adag (28,4 g) mennyisége 16 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 3,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, gyümölcs, alma és málna 2 adag (56,7 g) mennyiségében?

Bébiétel, gyümölcs, alma és málna 2 adag (56,7 g) mennyisége 33 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 7,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, gyümölcs, alma és málna ½ adag (14,2 g) mennyiségében?

Bébiétel, gyümölcs, alma és málna ½ adag (14,2 g) mennyisége 8 kcal-t tartalmaz, 0 g fehérjével, 1,9 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, gyümölcs, alma és málna 3 adag (85,1 g) mennyiségében?

Bébiétel, gyümölcs, alma és málna 3 adag (85,1 g) mennyisége 49 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, gyümölcs, alma és málna 4 adag (113,4 g) mennyiségében?

Bébiétel, gyümölcs, alma és málna 4 adag (113,4 g) mennyisége 66 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, gyümölcs, alma és málna 50 g mennyiségében?

Bébiétel, gyümölcs, alma és málna 50 g mennyisége 29 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 6,8 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, gyümölcs, alma és málna 150 g mennyiségében?

Bébiétel, gyümölcs, alma és málna 150 g mennyisége 87 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 20 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 171345 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül