Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 61 kcal —
  • Fehérje 0,2 g 0%
  • Szénhidrát 15 g 5%
  • Zsír 0,2 g 0%
  • Telített zsírsavak 0 g 0%
  • Rost 1,8 g 6%
  • Cukrok 14 g —
  • Nátrium 1 mg 0%
  • Koleszterin 0 mg 0%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 1 µg 0%
  • C-vitamin 27,8 mg 31%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,12 mg 1%
  • K-vitamin 3,5 µg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,02 mg 1%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 3%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,12 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,16 mg 3%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folát (B9-vitamin) 4 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%
  • Kolin 3,2 mg 1%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 4 mg 0%
  • Vas 0,2 mg 1%
  • Magnézium 3 mg 1%
  • Foszfor 8 mg 1%
  • Kálium 69 mg 1%
  • Cink 0,03 mg 0%
  • Réz 0,06 mg 6%
  • Szelén 0,4 µg 1%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g610,2 g15 g0,2 g
1 adag28,4 g170,1 g4,1 g0,1 g
2 adag56,7 g350,1 g8,2 g0,1 g
½ adag14,2 g90 g2,1 g0 g
3 adag85,1 g520,2 g12 g0,2 g
4 adag113,4 g690,2 g16 g0,2 g
50 g50 g310,1 g7,3 g0,1 g
150 g150 g920,3 g22 g0,3 g
200 g200 g1220,4 g29 g0,4 g
250 g250 g1530,5 g36 g0,5 g

Kérdések erről: Bébiétel, gyümölcs, alma és áfonya

Hány kalória van Bébiétel, gyümölcs, alma és áfonya 100 g mennyiségében?

Bébiétel, gyümölcs, alma és áfonya 100 g mennyisége 61 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 15 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, gyümölcs, alma és áfonya 1 adag (28,4 g) mennyiségében?

Bébiétel, gyümölcs, alma és áfonya 1 adag (28,4 g) mennyisége 17 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, gyümölcs, alma és áfonya 2 adag (56,7 g) mennyiségében?

Bébiétel, gyümölcs, alma és áfonya 2 adag (56,7 g) mennyisége 35 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 8,2 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, gyümölcs, alma és áfonya ½ adag (14,2 g) mennyiségében?

Bébiétel, gyümölcs, alma és áfonya ½ adag (14,2 g) mennyisége 9 kcal-t tartalmaz, 0 g fehérjével, 2,1 g szénhidráttal és 0 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, gyümölcs, alma és áfonya 3 adag (85,1 g) mennyiségében?

Bébiétel, gyümölcs, alma és áfonya 3 adag (85,1 g) mennyisége 52 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 12 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, gyümölcs, alma és áfonya 4 adag (113,4 g) mennyiségében?

Bébiétel, gyümölcs, alma és áfonya 4 adag (113,4 g) mennyisége 69 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 16 g szénhidráttal és 0,2 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, gyümölcs, alma és áfonya 50 g mennyiségében?

Bébiétel, gyümölcs, alma és áfonya 50 g mennyisége 31 kcal-t tartalmaz, 0,1 g fehérjével, 7,3 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, gyümölcs, alma és áfonya 150 g mennyiségében?

Bébiétel, gyümölcs, alma és áfonya 150 g mennyisége 92 kcal-t tartalmaz, 0,3 g fehérjével, 22 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 170957 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül