Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 62 kcal —
  • Fehérje 2,6 g 5%
  • Szénhidrát 9,1 g 3%
  • Zsír 0,9 g 1%
  • Telített zsírsavak 0,3 g 1%
  • Rost 1,8 g 6%
  • Cukrok 8 g —
  • Nátrium 9 mg 0%
  • Koleszterin 8 mg 3%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 0 µg 0%
  • C-vitamin 0,1 mg 0%
  • D-vitamin 0,1 µg 1%
  • E-vitamin 0,07 mg 0%
  • K-vitamin 0,5 µg 0%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,73 mg 5%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,1 mg 2%
  • B6-vitamin 0,07 mg 4%
  • Folát (B9-vitamin) 2 µg 1%
  • B12-vitamin 0,02 µg 1%
  • Kolin 11,8 mg 2%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 4 mg 0%
  • Vas 0,3 mg 2%
  • Magnézium 7 mg 2%
  • Foszfor 34 mg 3%
  • Kálium 120 mg 3%
  • Cink 0,4 mg 4%
  • Réz 0,04 mg 4%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Szelén 4,6 µg 8%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g622,6 g9,1 g0,9 g
1 adag15 g90,4 g1,4 g0,1 g
2 adag30 g190,8 g2,7 g0,3 g
½ adag7,5 g50,2 g0,7 g0,1 g
3 adag45 g281,2 g4,1 g0,4 g
4 adag60 g371,6 g5,5 g0,5 g
50 g50 g311,3 g4,6 g0,5 g
150 g150 g933,9 g14 g1,4 g
200 g200 g1245,2 g18 g1,8 g
250 g250 g1556,5 g23 g2,3 g

Kérdések erről: Bébiétel, alma sonkával

Hány kalória van Bébiétel, alma sonkával 100 g mennyiségében?

Bébiétel, alma sonkával 100 g mennyisége 62 kcal-t tartalmaz, 2,6 g fehérjével, 9,1 g szénhidráttal és 0,9 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, alma sonkával 1 adag (15 g) mennyiségében?

Bébiétel, alma sonkával 1 adag (15 g) mennyisége 9 kcal-t tartalmaz, 0,4 g fehérjével, 1,4 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, alma sonkával 2 adag (30 g) mennyiségében?

Bébiétel, alma sonkával 2 adag (30 g) mennyisége 19 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 2,7 g szénhidráttal és 0,3 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, alma sonkával ½ adag (7,5 g) mennyiségében?

Bébiétel, alma sonkával ½ adag (7,5 g) mennyisége 5 kcal-t tartalmaz, 0,2 g fehérjével, 0,7 g szénhidráttal és 0,1 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, alma sonkával 3 adag (45 g) mennyiségében?

Bébiétel, alma sonkával 3 adag (45 g) mennyisége 28 kcal-t tartalmaz, 1,2 g fehérjével, 4,1 g szénhidráttal és 0,4 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, alma sonkával 4 adag (60 g) mennyiségében?

Bébiétel, alma sonkával 4 adag (60 g) mennyisége 37 kcal-t tartalmaz, 1,6 g fehérjével, 5,5 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, alma sonkával 50 g mennyiségében?

Bébiétel, alma sonkával 50 g mennyisége 31 kcal-t tartalmaz, 1,3 g fehérjével, 4,6 g szénhidráttal és 0,5 g zsírral.

Hány kalória van Bébiétel, alma sonkával 150 g mennyiségében?

Bébiétel, alma sonkával 150 g mennyisége 93 kcal-t tartalmaz, 3,9 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 1,4 g zsírral.

Forrás: USDA FoodData Central 173517 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül