Tudd, mi kerül a tányérodra

Anyatej

Kalória- és tápértékadatok

átmeneti

67
kalóriakcal 100 g-onként 100 g
Fehérje1,5 g
Szénhidrát6,9 g
Zsír3,7 g

Tápértékadatok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV
  • Kalória 67 kcal —
  • Fehérje 1,5 g 3%
  • Szénhidrát 6,9 g 3%
  • Zsír 3,7 g 5%
  • Telített zsírsavak 1,5 g 8%
  • Rost 0 g 0%
  • Cukrok 6,9 g —
  • Nátrium 30 mg 1%

Vitaminok és ásványi anyagok

Ennyi mennyiségre 100 g% NRV

Vitaminok

  • A-vitamin 91 µg 10%
  • C-vitamin 6 mg 7%
  • E-vitamin 0,48 mg 3%
  • Tiamin (B1-vitamin) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2-vitamin) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3-vitamin) 0,1 mg 1%
  • Pantoténsav (B5-vitamin) 0,2 mg 4%
  • Biotin (B7-vitamin) 0,2 µg 1%
  • Folát (B9-vitamin) 3 µg 1%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Ásványi anyagok

  • Kalcium 25 mg 2%
  • Vas 0,07 mg 0%
  • Magnézium 3 mg 1%
  • Foszfor 16 mg 1%
  • Kálium 57 mg 1%
  • Cink 0,3 mg 3%
  • Réz 0,04 mg 4%
  • Szelén 2 µg 4%

Kalória adagonként

AdagTömegKalóriaFehérjeSzénhidrátZsír
100 g100 g671,5 g6,9 g3,7 g
50 g50 g340,8 g3,5 g1,9 g
150 g150 g1012,3 g10 g5,6 g
200 g200 g1343 g14 g7,4 g
250 g250 g1683,8 g17 g9,3 g

Kérdések erről: Anyatej

Hány kalória van Anyatej 100 g mennyiségében?

Anyatej 100 g mennyisége 67 kcal-t tartalmaz, 1,5 g fehérjével, 6,9 g szénhidráttal és 3,7 g zsírral.

Hány kalória van Anyatej 50 g mennyiségében?

Anyatej 50 g mennyisége 34 kcal-t tartalmaz, 0,8 g fehérjével, 3,5 g szénhidráttal és 1,9 g zsírral.

Hány kalória van Anyatej 150 g mennyiségében?

Anyatej 150 g mennyisége 101 kcal-t tartalmaz, 2,3 g fehérjével, 10 g szénhidráttal és 5,6 g zsírral.

Hány kalória van Anyatej 200 g mennyiségében?

Anyatej 200 g mennyisége 134 kcal-t tartalmaz, 3 g fehérjével, 14 g szénhidráttal és 7,4 g zsírral.

Hány kalória van Anyatej 250 g mennyiségében?

Anyatej 250 g mennyisége 168 kcal-t tartalmaz, 3,8 g fehérjével, 17 g szénhidráttal és 9,3 g zsírral.

Forrás: CoFID (UK) 12-039 · 100 g-ra vetítve · szénhidrát az EU-s címkézés szerint, a rost nélkül