Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yemek kreması
Kalori ve besin değerleri
%5 yağ, düşük laktozlu
68
kalorikcal başına 100 g
Protein1,5 g
Karb.4,2 g
Yağ5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 68 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbonhidrat 4,2 g 2%
- Yağ 5 g 6%
- Doymuş yağ 1,5 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 2,2 g —
- Sodyum 200 mg 9%
- Kolesterol 5,8 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 18,7 µg 2%
- C vitamini 0,59 mg 1%
- D vitamini 0,02 µg 0%
- E vitamini 0,61 mg 4%
- K vitamini 4,9 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 0,06 mg 0%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 2,5 µg 1%
- B12 vitamini 0,21 µg 9%
Mineraller
- Kalsiyum 45 mg 3%
- Demir 0,04 mg 0%
- Magnezyum 6,1 mg 1%
- Fosfor 50,4 mg 4%
- Potasyum 82,8 mg 2%
- Çinko 0,22 mg 2%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 1,5 µg 3%
- İyot 9,6 µg 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,5 g | 4,2 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,8 g | 2,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,3 g | 6,3 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3 g | 8,4 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 3,8 g | 11 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Peynir aromalı yemek kreması%10 yağ, düşük laktozlu122 kcal / 100 g
- Hafif yemek kremasıhafif101 kcal / 100 g
- Bitkisel yemek kreması%75 yağ, tuzsuz677 kcal / 100 g
- Sıvı yemek kreması%65 yağlı, tuzlu588 kcal / 100 g
- Yulaf bazlı bitkisel yemek kreması%13 yağlı145 kcal / 100 g
- Az yağlı krema%10 yağ, düşük laktozlu120 kcal / 100 g
- Yemeklik kremayemek pişirmek için, çiftlik usulü, %15 yağ154 kcal / 100 g
- Ekşi krema%3,5 yağlı, düşük laktozlu64 kcal / 100 g
- Hafif krema%5 yağ72 kcal / 100 g
- Yemeklik soya kremasıbitkisel, kremaya alternatif162 kcal / 100 g
Yemek kreması hakkında sorular
Yemek kreması ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yemek kreması ürününün 100 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 4,2 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Yemek kreması ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yemek kreması ürününün 50 g miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Yemek kreması ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yemek kreması ürününün 150 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Yemek kreması ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yemek kreması ürününün 200 g miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Yemek kreması ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yemek kreması ürününün 250 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 11 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 30646 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
