Tabağınızda ne olduğunu bilin
Yemek kreması
Kalori ve besin değerleri
bitkisel yağ, %5 yağ, düşük laktozlu
68
kalorikcal başına 100 g
Protein1,5 g
Karb.4,3 g
Yağ5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 68 kcal —
- Protein 1,5 g 3%
- Karbonhidrat 4,3 g 2%
- Yağ 5 g 6%
- Doymuş yağ 1,5 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 2,4 g —
- Sodyum 21,9 mg 1%
- Kolesterol 0,7 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,39 µg 0%
- C vitamini 0,6 mg 1%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,76 mg 5%
- K vitamini 6 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niasin (B3) 0,05 mg 0%
- B6 vitamini 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 2,1 µg 1%
- B12 vitamini 0,2 µg 8%
Mineraller
- Kalsiyum 60,6 mg 5%
- Demir 0,03 mg 0%
- Magnezyum 5,9 mg 1%
- Fosfor 44,3 mg 4%
- Potasyum 78,2 mg 2%
- Çinko 0,21 mg 2%
- Bakır 0 mg 1%
- Manganez 0,01 mg 0%
- Selenyum 1,4 µg 2%
- İyot 7,3 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,5 g | 4,3 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,8 g | 2,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,3 g | 6,4 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3 g | 8,6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 3,8 g | 11 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Peynir aromalı yemek kreması%10 yağ, düşük laktozlu122 kcal / 100 g
- Hafif yemek kremasıhafif101 kcal / 100 g
- Bitkisel yemek kreması%75 yağ, tuzsuz677 kcal / 100 g
- Sıvı yemek kreması%65 yağlı, tuzlu588 kcal / 100 g
- Yulaf bazlı bitkisel yemek kreması%13 yağlı145 kcal / 100 g
- Az yağlı krema%10 yağ, düşük laktozlu120 kcal / 100 g
- Yemeklik soya kremasıbitkisel, kremaya alternatif162 kcal / 100 g
- Pirinç kreması alternatifisüt ürünü içermez, bitkisel yağ, %7 yağ163 kcal / 100 g
- Yemeklik kremayemek pişirmek için, çiftlik usulü, %15 yağ154 kcal / 100 g
- Ekşi krema%6 yağlı, düşük laktozlu86 kcal / 100 g
Yemek kreması hakkında sorular
Yemek kreması ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Yemek kreması ürününün 100 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 4,3 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Yemek kreması ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Yemek kreması ürününün 50 g miktarı 34 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 2,1 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ içerir.
Yemek kreması ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Yemek kreması ürününün 150 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 6,4 g karbonhidrat ve 7,5 g yağ içerir.
Yemek kreması ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Yemek kreması ürününün 200 g miktarı 136 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 8,6 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Yemek kreması ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Yemek kreması ürününün 250 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 11 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32716 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
