Tabağınızda ne olduğunu bilin
Wholemeal wheat flour
Kalori ve besin değerleri
type 1700
338
kalorikcal başına 100 g
Protein14 g
Karb.61 g
Yağ2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 338 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Karbonhidrat 61 g 22%
- Yağ 2 g 3%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 11 g 39%
- Şekerler 1 g —
- Sodyum 17 mg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 14 g | 61 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 6,8 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 20 g | 92 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 27 g | 122 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 34 g | 153 g | 5 g |
Benzer yiyecekler
- Wholemeal spelt flourtype 1900345 kcal / 100 g
- Wholemeal rye flourtype 1800321 kcal / 100 g
- Type 1100 wheat flourhigh ash339 kcal / 100 g
- Type 400 wheat flourwhite346 kcal / 100 g
- Ruch spelt flourtype 1100348 kcal / 100 g
- Rye flourtype 1050340 kcal / 100 g
- Fine spelt flourtype 550348 kcal / 100 g
- Whole-grain wheatsoft327 kcal / 100 g
- Spätzle flour347 kcal / 100 g
- Yumuşak buğday tam buğday unu332 kcal / 100 g
Wholemeal wheat flour hakkında sorular
Wholemeal wheat flour ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Wholemeal wheat flour ürününün 100 g miktarı 338 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 61 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Wholemeal wheat flour ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Wholemeal wheat flour ürününün 50 g miktarı 169 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 31 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Wholemeal wheat flour ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Wholemeal wheat flour ürününün 150 g miktarı 507 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 92 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Wholemeal wheat flour ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Wholemeal wheat flour ürününün 200 g miktarı 676 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 122 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Wholemeal wheat flour ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Wholemeal wheat flour ürününün 250 g miktarı 845 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 153 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Kaynak: Swiss FSVO 206 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
