Tabağınızda ne olduğunu bilin
vişne
Kalori ve besin değerleri
konserve, su içinde, katı ve sıvı
36
kalorikcal başına 100 g
Protein0,8 g
Karb.7,8 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 36 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Karbonhidrat 7,8 g 3%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,1 g 4%
- Şekerler 7,6 g —
- Sodyum 7 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 38 µg 4%
- C vitamini 2,1 mg 2%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,23 mg 2%
- K vitamini 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niasin (B3) 0,18 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,11 mg 2%
- B6 vitamini 0,04 mg 3%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 4,1 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 11 mg 1%
- Demir 1,4 mg 8%
- Magnezyum 6 mg 1%
- Fosfor 10 mg 1%
- Potasyum 98 mg 2%
- Çinko 0,07 mg 1%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,08 mg 3%
- Selenyum 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0,8 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,2 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1,5 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 1,9 g | 20 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Kurutulmuş vişnetatlandırılmış (USDA Gıda Dağıtım Programı için gıdaları içerir)333 kcal / 100 g
- Kırmızı vişnekonserve, ekstra koyu şerbet, katı ve sıvı114 kcal / 100 g
- Ekşi kırmızı kirazkonserve, suda, katı ve sıvı36 kcal / 100 g
- Konserve tatlı kirazsu paketi, katı ve sıvı46 kcal / 100 g
- Tatlı kirazkonserve, su içinde, katı ve sıvı46 kcal / 100 g
- Kirazkonserve, ekstra koyu şerbet, katı ve sıvı102 kcal / 100 g
- Konserve kırmızı ahududukoyu şerbetli, katı ve sıvı maddeler91 kcal / 100 g
- Şurupta kirazkonserve63 kcal / 100 g
- Maraşino kirazıkonserve, süzülmüş165 kcal / 100 g
- Cherry canned in sugar134 kcal / 100 g
vişne hakkında sorular
vişne ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
vişne ürününün 100 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
vişne ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
vişne ürününün 50 g miktarı 18 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 3,9 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
vişne ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
vişne ürününün 150 g miktarı 54 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
vişne ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
vişne ürününün 200 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
vişne ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
vişne ürününün 250 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 20 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1527 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
