Tabağınızda ne olduğunu bilin
Uzun açık yeşil yılan kabağı
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 12 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbonhidrat 1,3 g 0%
- Yağ 0,3 g 0%
- Lif 2,3 g 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 12 | 1 g | 1,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 0,5 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 18 | 1,5 g | 1,9 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 24 | 2 g | 2,5 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 30 | 2,5 g | 3,2 g | 0,6 g |
Benzer yiyecekler
- Uzun koyu yeşil yılan kabağı12 kcal / 100 g
- Açık yeşil uzun su kabağı11 kcal / 100 g
- Açık yeşil yuvarlak su kabağı14 kcal / 100 g
- Kısa yılan kabağı15 kcal / 100 g
- Koyu yeşil uzun su kabağı13 kcal / 100 g
- Yılan kabakçiğ21 kcal / 100 g
- Uzun yeşil salatalık20 kcal / 100 g
- Yeşil silindirik kabak25 kcal / 100 g
Uzun açık yeşil yılan kabağı hakkında sorular
Uzun açık yeşil yılan kabağı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Uzun açık yeşil yılan kabağı ürününün 100 g miktarı 12 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Uzun açık yeşil yılan kabağı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Uzun açık yeşil yılan kabağı ürününün 50 g miktarı 6 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 0,6 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Uzun açık yeşil yılan kabağı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Uzun açık yeşil yılan kabağı ürününün 150 g miktarı 18 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Uzun açık yeşil yılan kabağı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Uzun açık yeşil yılan kabağı ürününün 200 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Uzun açık yeşil yılan kabağı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Uzun açık yeşil yılan kabağı ürününün 250 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 3,2 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Kaynak: IFCT (India) D070 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
