Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tuzlanmış ringa
Kalori ve besin değerleri
suda bekletilmiş
210
kalorikcal başına 100 g
Protein17 g
Karb.0 g
Yağ16 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 210 kcal —
- Protein 17 g 33%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 16 g 21%
- Doymuş yağ 3,6 g 18%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 17 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 8,3 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 25 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 33 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 41 g | 0 g | 40 g |
Benzer yiyecekler
Tuzlanmış ringa hakkında sorular
Tuzlanmış ringa ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlanmış ringa ürününün 100 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Tuzlanmış ringa ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlanmış ringa ürününün 50 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 8,3 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Tuzlanmış ringa ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlanmış ringa ürününün 150 g miktarı 315 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 0 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Tuzlanmış ringa ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlanmış ringa ürününün 200 g miktarı 420 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 0 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Tuzlanmış ringa ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tuzlanmış ringa ürününün 250 g miktarı 525 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 0 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 04.310 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
