Tabağınızda ne olduğunu bilin
Turp
Kalori ve besin değerleri
türlü
20
kalorikcal başına 100 g
Protein1 g
Karb.2,9 g
Yağ0,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 20 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbonhidrat 2,9 g 1%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 1,9 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,5 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 1,5 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 2,1 g | 5,8 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 2,6 g | 7,3 g | 0,4 g |
Benzer yiyecekler
- Turp salatasısirke marinasyonlu96 kcal / 100 g
- Şalgamkısık ateşte pişirilmiş39 kcal / 100 g
- Küçük turplarkısık ateşte pişirilmiş18 kcal / 100 g
- Turplarçiğ16 kcal / 100 g
- Havuçkısık ateşte pişirilmiş42 kcal / 100 g
- Yaban havucukısık ateşte pişirilmiş58 kcal / 100 g
- Yaban turpuhaşlanmış79 kcal / 100 g
- Raventpişmiş57 kcal / 100 g
- Şalgam yapraklarıkısık ateşte pişirilmiş19 kcal / 100 g
Turp hakkında sorular
Turp ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Turp ürününün 100 g miktarı 20 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Turp ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Turp ürününün 50 g miktarı 10 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Turp ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Turp ürününün 150 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Turp ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Turp ürününün 200 g miktarı 40 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Turp ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Turp ürününün 250 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 7,3 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G680152 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
