Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tortilla
Kalori ve besin değerleri
tuzsuz
216
kalorikcal başına 100 g
Protein6,9 g
Karb.16 g
Yağ13 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 216 kcal —
- Protein 6,9 g 14%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 13 g 17%
- Lif 3,4 g 12%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 6,9 g | 16 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 3,5 g | 7,8 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 10 g | 23 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 14 g | 31 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 17 g | 39 g | 33 g |
Benzer yiyecekler
Tortilla hakkında sorular
Tortilla ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tortilla ürününün 100 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 6,9 g protein, 16 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Tortilla ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tortilla ürününün 50 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Tortilla ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tortilla ürününün 150 g miktarı 324 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 23 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Tortilla ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tortilla ürününün 200 g miktarı 432 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 31 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Tortilla ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tortilla ürününün 250 g miktarı 540 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 39 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0043J · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç