Tabağınızda ne olduğunu bilin
Ton balıklı ve zeytinyağlı makarna
Kalori ve besin değerleri
buğday, taze ton balığı ile, maydanoz, tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 159 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbonhidrat 18 g 7%
- Yağ 4,7 g 6%
- Lif 0,7 g 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 11 g | 18 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 5,3 g | 9,2 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 16 g | 28 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 21 g | 37 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 26 g | 46 g | 12 g |
Benzer yiyecekler
- Tam buğday makarnakonserve ton balıklı, maydanozlu, zeytinyağlı, tuzsuz164 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour with fresh tuna parsley with olive oil141 kcal / 100 g
- Pasta white wheat flour with canned tuna parsley with olive oil wiht salt149 kcal / 100 g
- Sardalya ve domates soslu makarnabuğday, taze sardalya ile, maydanoz, domates soslu (domates, yağ, soğan ve sarımsak), tuzsuz125 kcal / 100 g
- Buğday makarnasısığır eti/kas eti, maydanoz, karabiber, soya yağı ve sarımsak ile, tuzsuz173 kcal / 100 g
- Sebzeli makarnabuğday, tuzsuz101 kcal / 100 g
- Tatlı su balıklı makarnarafine buğday unu ve yumurta, soya yağı, soğan ve sarımsakla ağır ateşte pişirilmiş, tuzsuz157 kcal / 100 g
- Dana etli makarnabuğday, sığır kas etiyle, maydanoz, karabiber, tereyağı, soğan ve sarımsakla, tuzsuz159 kcal / 100 g
- Buğday makarna salatasıbrokoli, domates ve tütsülenmiş hindi göğsü ile, zeytinyağlı, elma sirkeli, tuzsuz114 kcal / 100 g
- Sebzeli yumurtalı ve otlu makarnazeytinyağlı, tuzlu71 kcal / 100 g
Ton balıklı ve zeytinyağlı makarna hakkında sorular
Ton balıklı ve zeytinyağlı makarna ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Ton balıklı ve zeytinyağlı makarna ürününün 100 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 18 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Ton balıklı ve zeytinyağlı makarna ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Ton balıklı ve zeytinyağlı makarna ürününün 50 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Ton balıklı ve zeytinyağlı makarna ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Ton balıklı ve zeytinyağlı makarna ürününün 150 g miktarı 239 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 28 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.
Ton balıklı ve zeytinyağlı makarna ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Ton balıklı ve zeytinyağlı makarna ürününün 200 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 37 g karbonhidrat ve 9,4 g yağ içerir.
Ton balıklı ve zeytinyağlı makarna ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Ton balıklı ve zeytinyağlı makarna ürününün 250 g miktarı 398 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 46 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC1037A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
